교정 장치 붙이고 나서 언제까지 씹기 힘든가요?

일반적으로 장치 부착이나 조정 후 며칠 동안 가장 불편하고 이후 점차 줄어듭니다. 다만 통증의 정도와 기간은 사람과 치아 이동량에 따라 다르며, 오래 지속되면 치과에서 확인하는 것이 좋습니다.

교정 중 씹기 힘들 때 어떤 음식을 먹으면 좋나요?

죽, 수프, 두부, 계란찜, 바나나, 잘게 다진 고기처럼 부드럽고 씹는 힘이 적게 드는 음식이 좋습니다. 딱딱하거나 끈적한 음식은 통증을 키우고 장치를 떨어뜨릴 수 있으니 피하는 것이 바람직합니다.

Masticatory difficulty during orthodontics

교정 장치로 음식을 제대로 씹기 어려운 불편

교정 중 씹기 힘듦은 치아교정 장치를 붙이거나 조정한 뒤 치아가 아프거나 흔들리고, 위아래 치아가 잘 맞지 않아 음식을 평소처럼 씹기 어려운 불편을 말합니다. 교정 과정에서 흔히 나타나는 일시적인 증상이며, 일반적으로 시간이 지나면서 적응하게 됩니다.

치아 이동에 따른 통증: 교정력이 가해지면 치아를 둘러싼 치주인대에 염증 반응이 생겨 씹을 때 욱신거리거나 압통이 느껴집니다.
치아 흔들림: 치아가 움직이는 동안 잇몸뼈가 재형성되면서 치아가 평소보다 조금 흔들릴 수 있습니다.
교합 변화: 치아 위치가 바뀌는 중에는 위아래 치아가 닿는 면이 줄어 음식을 끊거나 갈기가 어렵습니다. 어금니에 바이트 블록(교합 거상 장치)을 붙인 경우 앞니가 잘 닿지 않기도 합니다.
장치 자체의 방해: 브라켓과 와이어가 음식에 걸리거나 볼·입술 안쪽을 자극해 씹는 동작이 조심스러워집니다.

통증이 심한 시기에는 죽, 두부, 계란찜, 익힌 채소처럼 부드러운 음식을 고르고, 음식을 작게 잘라 어금니로 천천히 씹습니다.
딱딱한 견과류·얼음, 끈적한 캐러멜·떡 등은 브라켓 탈락이나 와이어 변형을 일으킬 수 있어 피하는 것이 좋습니다.
사과나 고기처럼 앞니로 베어 무는 음식은 잘게 잘라 먹습니다.
장치가 입안을 자극하면 교정용 왁스를 붙여 상처를 줄일 수 있습니다.
진통제 복용이 필요하다고 느끼면 치과의사나 약사와 상의합니다.
음식물이 장치에 끼기 쉬우므로 식사 후 칫솔과 치간칫솔로 꼼꼼히 닦습니다.
통증이 1~2주 이상 계속되거나 특정 치아만 심하게 아픈 경우, 장치가 떨어지거나 와이어가 찌르는 경우, 체중이 줄 만큼 식사가 어려운 경우에는 다음 예약을 기다리지 말고 교정 치과에 연락해 확인받는 것이 좋습니다.

교정 장치 붙이고 나서 언제까지 씹기 힘든가요?: 일반적으로 장치 부착이나 조정 후 며칠 동안 가장 불편하고 이후 점차 줄어듭니다. 다만 통증의 정도와 기간은 사람과 치아 이동량에 따라 다르며, 오래 지속되면 치과에서 확인하는 것이 좋습니다.
교정 중 씹기 힘들 때 어떤 음식을 먹으면 좋나요?: 죽, 수프, 두부, 계란찜, 바나나, 잘게 다진 고기처럼 부드럽고 씹는 힘이 적게 드는 음식이 좋습니다. 딱딱하거나 끈적한 음식은 통증을 키우고 장치를 떨어뜨릴 수 있으니 피하는 것이 바람직합니다.