아이 어금니 치아 홈 메우기는 언제 하는 게 좋나요?

일반적으로 영구 어금니가 잇몸 밖으로 나와 씹는 면이 드러난 뒤, 충치가 생기기 전에 하는 것이 좋습니다. 첫 번째 큰 어금니는 보통 만 6세 전후에 나오므로 이 무렵 치과 검진을 받아 시기를 상담해 보세요. 건강보험 적용 연령 등 최신 기준은 건강보험심사평가원이나 치과에서 확인할 수 있습니다.

치과에서 하는 불소 도포는 안전한가요?

치과에서 적정 농도와 양으로 시행하는 불소 도포는 충치 예방을 위해 널리 쓰이는 방법입니다. 다만 어린이는 삼키지 않도록 주의해야 하며, 도포 후 일정 시간 음식 섭취를 피하라는 안내를 따르는 것이 좋습니다. 아이의 나이와 충치 위험도에 따라 도포 주기는 치과에서 정하게 됩니다.

일차 예방

Primary prevention

예방·구강 관리

질병 발생 전 막는 예방 단계

일차 예방이란?

일차 예방은 충치(치아우식증)나 잇몸병(치주질환) 같은 구강 질환이 생기기 전에 원인을 줄이고 치아와 잇몸의 저항력을 높여 병이 생기는 것 자체를 막는 예방 단계입니다. 이미 생긴 병을 일찍 찾아 치료하는 단계보다 앞선, 가장 기초적인 예방입니다.

예방의 단계

예방은 일반적으로 질병이 진행되는 시점에 따라 세 단계로 나눕니다. 일차 예방은 그중 첫 단계입니다.

단계	목적	치과에서의 예
일차 예방	질병 발생 전 차단	칫솔질 교육, 불소 도포, 치아 홈 메우기
이차 예방	조기 발견과 조기 치료	정기 검진, 방사선 검사, 초기 충치 치료
삼차 예방	악화 방지와 기능 회복	보철 치료, 임플란트, 틀니

일차 예방의 방법

건강 증진

특정 질병에 한정하지 않고 구강 건강 전반을 지키는 활동입니다.

올바른 칫솔질과 치실·치간칫솔 사용
단 음식과 음료를 자주 먹지 않는 식습관
금연과 구강보건교육

특수 예방

특정 질환을 겨냥한 예방 처치입니다.

불소 이용: 불소 함유 치약, 치과의 불소 도포 등으로 치아 표면을 단단하게 해 충치를 예방합니다.
치아 홈 메우기(실런트): 어금니 씹는 면의 좁고 깊은 홈을 막아 음식물과 세균이 쌓이지 않게 합니다.
스케일링과 전문가 세균막 관리: 잇몸병의 원인인 치석과 세균막을 제거합니다.
마우스가드: 운동 중 치아 외상을 줄이는 데 도움이 됩니다.

알아 두면 좋은 점

일차 예방은 일반적으로 병이 생긴 뒤 치료하는 것보다 시간과 부담이 적고, 자연 치아를 오래 지키는 데 도움이 됩니다.
충치와 잇몸병의 위험도는 식습관, 침의 양, 치아 모양 등에 따라 개인차가 있으므로, 치과에서 자신에게 맞는 예방 방법을 상담받는 것이 좋습니다.
치아 홈 메우기, 스케일링 등 일부 예방 처치는 건강보험이 적용되는 경우가 있습니다. 대상 연령·횟수 등 최신 기준은 건강보험심사평가원·치과에서 확인하세요.
예방 처치를 받았더라도 매일의 구강 관리와 정기 검진을 함께 이어가야 효과가 유지됩니다.

자주 묻는 질문

아이 어금니 치아 홈 메우기는 언제 하는 게 좋나요?: 일반적으로 영구 어금니가 잇몸 밖으로 나와 씹는 면이 드러난 뒤, 충치가 생기기 전에 하는 것이 좋습니다. 첫 번째 큰 어금니는 보통 만 6세 전후에 나오므로 이 무렵 치과 검진을 받아 시기를 상담해 보세요. 건강보험 적용 연령 등 최신 기준은 건강보험심사평가원이나 치과에서 확인할 수 있습니다.
치과에서 하는 불소 도포는 안전한가요?: 치과에서 적정 농도와 양으로 시행하는 불소 도포는 충치 예방을 위해 널리 쓰이는 방법입니다. 다만 어린이는 삼키지 않도록 주의해야 하며, 도포 후 일정 시간 음식 섭취를 피하라는 안내를 따르는 것이 좋습니다. 아이의 나이와 충치 위험도에 따라 도포 주기는 치과에서 정하게 됩니다.