마우스피스 이갈이 구멍

마우스피스 이갈이 구멍이란?

마우스피스 이갈이 구멍은 잘 때 끼는 이갈이 방지 장치(나이트가드, 스플린트)가 반복되는 이갈이와 이악물기 힘에 닳아 점점 얇아지다가 결국 뚫리는 현상입니다. 장치가 치아 대신 닳으면서 보호 역할을 해 온 결과이기도 합니다. 다만 구멍이 난 채로 계속 쓰면 보호 기능이 떨어지므로, 수리나 교체를 검토해야 한다는 신호로 봅니다.

원인

• 이갈이 강도와 빈도: 좌우로 세게 가는 습관이 있으면 특정 부위가 빨리 닳습니다.
• 장치 재질과 두께: 말랑한 연성 재질은 씹는 힘에 찢어지거나 뚫리기 쉽습니다. 단단한 아크릴 재질은 상대적으로 오래 견디는 편입니다.
• 사용 기간: 오래 쓸수록 마모가 쌓입니다.
• 맞음새 문제: 교합이 고르게 맞지 않으면 힘이 한곳에 몰려 그 부위가 먼저 뚫릴 수 있습니다.
• 장치를 씹는 습관: 경우에 따라 장치 자체를 깨무는 버릇이 생겨 구멍이 빨리 나기도 합니다.

재질별 마모 특징

알아 두면 좋은 점

• 구멍 위치는 단서가 될 수 있습니다. 이를 가장 세게 가는 부위를 보여 주므로 치과에 장치를 가져가면 교합 평가에 도움이 됩니다.
• 구멍 난 장치를 계속 쓰면 치아끼리 직접 닿아 치아 마모가 생길 수 있습니다. 날카로워진 가장자리가 잇몸이나 혀를 자극하고, 틈새에 세균이 끼기도 쉽습니다.
• 얇아짐, 금, 변색, 헐거워짐이 보이면 구멍이 나기 전이라도 점검받는 것이 좋습니다.
• 교체 시기는 이갈이 정도와 재질에 따라 개인차가 큽니다. 정기 검진 때 장치를 함께 가져가 확인받으세요.
• 뜨거운 물에 담그면 변형될 수 있으니 미지근한 물로 세척하고 전용 케이스에 보관합니다.
• 장치는 치아를 보호하는 수단일 뿐 이갈이 자체를 없애지는 않습니다. 턱 통증이나 아침 두통이 함께 있다면 치과 진료로 원인을 확인하는 것이 좋습니다.