발치 후 온찜질

발치 후 온찜질란?

발치 후 온찜질은 이를 뽑은 뒤 초기 붓기가 정점을 지나 가라앉기 시작하는 시기에, 뺨 바깥쪽에 따뜻한 수건 등을 대어 혈액순환을 돕고 남은 붓기와 멍, 턱의 뻣뻣함을 풀어 주는 관리 방법입니다. 일반적으로 발치 직후에는 냉찜질을 먼저 하고, 그 이후 단계에서 온찜질로 바꿉니다.

냉찜질과 온찜질의 차이

발치 직후에는 혈관을 수축시켜 출혈과 붓기를 줄이는 것이 우선이므로 차갑게 합니다. 붓기가 더 이상 커지지 않는 시점부터는 따뜻하게 하여 고여 있는 체액과 멍이 흡수되도록 돕습니다.

하는 방법

• 따뜻한 물에 적셔 짠 수건이나 온찜질 팩을 얇은 천에 싸서 뺨 바깥쪽에 댑니다.
• 손으로 만졌을 때 기분 좋게 따뜻한 정도가 적당하며, 한 번에 15~20분 정도 하고 쉬었다가 반복합니다.
• 입 안에 뜨거운 물을 머금거나 발치 부위를 직접 데우는 것은 피합니다.
• 사랑니 발치처럼 붓기와 개구 제한(입이 잘 벌어지지 않는 증상)이 생기기 쉬운 경우에 특히 많이 권해집니다.

관리와 주의사항

• 발치 직후 너무 이른 시기에 온찜질을 하면 출혈이나 붓기가 오히려 심해질 수 있으므로, 시작 시기는 치과의 안내를 따르는 것이 좋습니다.
• 피부 감각이 둔한 상태에서는 저온 화상이 생길 수 있으니 온도와 시간을 지킵니다.
• 며칠이 지나도 붓기가 다시 커지거나, 열감·고름·심한 통증·발열이 있으면 감염이나 건성 발치와 등의 가능성이 있으므로 찜질로 버티지 말고 치과 진료를 받아야 합니다.
• 처방받은 약 복용, 거즈 물기, 빨대 사용 자제 등 다른 발치 후 주의사항도 함께 지킵니다.