안정위

안정위란?

안정위는 똑바로 앉거나 선 자세에서 턱 주변 근육의 힘을 뺐을 때 아래턱(하악)이 자연스럽게 머무는 위치입니다. 이때 위아래 치아는 서로 닿지 않고 약간 벌어져 있으며, 입술은 가볍게 닿아 있는 경우가 많습니다. 영어로는 Physiologic rest position이라고 하며, 틀니 제작에서 턱의 높이를 정하는 중요한 기준이 됩니다.

안정위와 관련된 개념

안정위에서는 입을 다무는 근육과 여는 근육이 서로 균형을 이루어, 아래턱이 특별한 힘 없이 매달린 듯한 상태가 됩니다. 이때 위아래 치아 사이에 생기는 틈을 안정공극(freeway space)이라고 하며, 일반적으로 작은어금니 부위에서 2~4mm 정도로 알려져 있습니다.

틀니 치료에서 사용하는 경우

치아를 모두 잃으면 위아래 턱의 원래 높이를 알기 어렵습니다. 그래서 총의치(완전틀니)를 만들 때는 먼저 안정위를 찾아 높이를 잰 뒤, 안정공극만큼을 빼서 교합수직고경을 정하는 방법이 흔히 쓰입니다.

• 편하게 쉬게 한 뒤 코와 턱 끝 사이 거리를 재는 방법
• "음" 같은 소리를 내거나 침을 삼킨 뒤 턱이 돌아오는 위치를 보는 방법
• 여러 방법을 함께 써서 결과를 비교하는 방법

높이가 지나치게 높으면 잇몸이 아프거나 말할 때 치아가 부딪히는 소리가 날 수 있고, 너무 낮으면 입가가 처져 보이거나 씹는 힘이 떨어질 수 있습니다.

알아 두면 좋은 점

• 안정위는 고정된 한 점이 아니라 머리 자세, 피로, 긴장, 나이, 근육 상태 등에 따라 경우에 따라 조금씩 달라집니다.
• 그래서 측정할 때는 바른 자세로 긴장을 풀고 여러 번 확인하는 것이 일반적입니다.
• 평소 무의식중에 이를 꽉 다물고 있다면 턱 근육이 쉬지 못할 수 있으므로, 턱이 자주 아프거나 피곤하다면 치과에서 상담을 받아 보는 것이 좋습니다.
• 틀니를 쓴 뒤 말하기, 씹기, 얼굴 모양이 어색하다면 높이 조정이 필요한지 치과에서 확인하세요.