치실 끊김
Floss shredding
치아 사이에서 치실이 걸려 끊어지는 현상
치실 끊김이란?
치실 끊김은 치실을 치아 사이에 넣거나 빼는 과정에서 치실이 걸려 올이 풀리거나 찢어지고 끊어지는 현상입니다. 영어로는 Floss shredding이라고 하며, 한두 번은 치실을 다루는 방법 때문에 생길 수 있지만 같은 부위에서 반복된다면 그 치아 사이에 거친 면이나 틈이 있다는 신호일 수 있습니다.
원인
치실이 끊어지는 이유는 치아 사이 표면의 상태와 치실을 쓰는 방식으로 나누어 볼 수 있습니다.
| 원인 | 설명 |
|---|---|
| 치아우식증(충치) | 치아 사이 면에 충치가 생겨 표면이 패이거나 거칠어지면 치실이 걸립니다. |
| 치석 | 잇몸 근처에 단단하게 붙은 치석의 날카로운 가장자리에 치실이 긁힙니다. |
| 보철물·충전물 경계 문제 | 크라운이나 충전물의 가장자리가 튀어나오거나(오버행) 깨져 있으면 걸리기 쉽습니다. |
| 치아 파절·마모 | 치아 일부가 깨지거나 금이 가 생긴 날카로운 모서리가 원인이 됩니다. |
| 빡빡한 접촉·잘못된 사용법 | 치아 사이가 매우 좁거나 치실을 세게 밀어 넣고 톱질하듯 당기면 마찰로 끊어질 수 있습니다. |
확인과 대처 방법
- 같은 자리에서 반복해서 끊어지는지, 어느 치아 사이인지 기억해 두는 것이 좋습니다.
- 치실을 앞뒤로 부드럽게 움직이며 천천히 넣고, 뺄 때는 한쪽 끝을 놓고 옆으로 빼내면 걸림이 줄어들 수 있습니다.
- 치아 사이가 좁다면 왁스 처리된 치실이나 미끄러운 재질의 테이프형 치실이 도움이 될 수 있습니다.
- 원인이 충치·치석·보철물 문제라면 치과에서 스케일링, 충전물 다듬기나 교체, 충치 치료 등 원인에 맞는 처치를 받게 됩니다.
관리와 주의사항
치실 끊김 자체는 질환이 아니지만, 그 원인이 되는 거친 면에는 음식물과 치태(플라크)가 쉽게 쌓여 충치나 잇몸 염증으로 이어질 수 있습니다. 치실이 끊어진다고 그 부위의 치실 사용을 멈추면 오히려 관리가 소홀해질 수 있으므로, 도구를 바꿔서라도 꾸준히 청소하는 것이 좋습니다. 일반적으로 특정 부위에서 계속 끊어지거나 치실에 피가 묻고, 시린 증상이나 음식물이 자주 끼는 느낌이 함께 있다면 치과 검진을 받아 원인을 확인하는 것을 권합니다. 끊어진 치실 조각이 치아 사이에 남았을 때는 새 치실로 조심스럽게 빼내고, 빠지지 않으면 무리하게 뾰족한 물건을 쓰지 말고 치과에 문의하세요.
자주 묻는 질문
- 치실이 항상 같은 이 사이에서만 끊어지는데 충치인가요?
- 같은 부위에서 반복해 끊어진다면 충치, 치석, 충전물이나 크라운 경계의 거친 면 등 여러 원인이 있을 수 있습니다. 눈으로는 구분하기 어려운 경우가 많아 치과에서 검진과 필요시 엑스레이로 확인하는 것이 좋습니다.
- 치실이 자꾸 끊어지면 어떤 치실을 써야 하나요?
- 왁스 처리된 치실이나 표면이 매끄러운 테이프형 치실은 일반적으로 덜 걸리고 잘 끊어지지 않는 편입니다. 다만 도구를 바꿔도 계속 끊어진다면 치아 표면 문제일 수 있으므로 치과에서 원인을 확인하세요.
