발치 후 혀로 만지기

발치 후 혀로 만지기란?

발치 후 혀로 만지기는 이를 뽑은 뒤 비어 있는 발치와(이가 있던 구멍)를 혀끝으로 자꾸 건드리거나 누르는 행동입니다. 갑자기 생긴 빈 공간이 낯설게 느껴져 많은 사람이 무의식적으로 하게 되지만, 상처가 아무는 초기에는 회복을 방해할 수 있어 주의가 필요합니다.

왜 문제가 될 수 있나

이를 뽑은 자리에는 곧 혈병(피떡)이 생깁니다. 혈병은 뼈와 신경을 덮는 보호막이자 새 잇몸과 뼈가 자라는 바탕이 되므로, 초기 며칠 동안 이 혈병을 잘 유지하는 것이 중요합니다.

• 혈병 탈락: 혀로 반복해서 누르거나 빨아들이듯 움직이면 혈병이 떨어질 수 있습니다.
• 건성 발치와(치조골염): 혈병이 빠져 뼈가 드러나면 발치 후 며칠 뒤 오히려 통증이 심해지고 입 냄새가 날 수 있습니다.
• 재출혈: 막 멈춘 출혈이 다시 시작될 수 있습니다.
• 봉합 부위 자극: 꿰맨 실이 풀리거나 상처가 벌어질 수 있습니다.

시기별로 달라지는 주의 정도

회복 속도는 발치한 이의 위치, 수술 범위, 흡연 여부, 전신 건강 상태에 따라 경우에 따라 다릅니다.

관리와 주의사항

• 혀가 자꾸 가면 혀끝을 아래 앞니 뒤쪽에 두는 등 다른 자리에 두는 연습을 합니다.
• 손가락, 이쑤시개 등으로 상처를 만지지 않습니다.
• 초기에는 빨대 사용, 세게 침 뱉기, 강한 가글, 흡연처럼 입안에 압력을 만드는 행동을 피합니다.
• 음식은 반대쪽으로 씹고, 칫솔질은 발치 부위를 피해 부드럽게 합니다.
• 혀로 만졌을 때 하얀 막이나 음식물이 보이는 것은 정상 회복 과정일 수도 있으니 억지로 빼내지 않습니다.
• 통증이 줄다가 다시 심해지거나, 출혈이 계속되거나, 고름·심한 입 냄새·열이 있으면 발치한 치과에 연락해 진료를 받는 것이 좋습니다.