식후혈당

식후혈당이란?

식후혈당은 식사를 한 뒤 일정 시간이 지났을 때 측정한 혈액 속 포도당 농도입니다. 일반적으로 식사를 시작한 시점부터 2시간 후에 잰 값을 기준으로 삼으며, 몸이 음식으로 들어온 당을 얼마나 잘 처리하는지 보여 주는 지표입니다.

측정 방법과 기준

식사를 하면 탄수화물이 포도당으로 분해되어 혈당이 올라가고, 이후 인슐린이 분비되어 혈당을 다시 낮춥니다. 인슐린이 부족하거나 잘 작용하지 않으면 식후혈당이 높게 유지됩니다.

• 자가혈당측정: 손끝 채혈 혈당측정기로 식사 시작 2시간 후에 측정합니다.
• 경구당부하검사: 병원에서 정해진 양(75g)의 포도당 용액을 마신 뒤 2시간 후 혈당을 잽니다.
• 연속혈당측정기: 피부에 부착한 센서로 식사 전후 혈당 변화를 계속 확인합니다.

진단은 공복혈당, 당화혈색소 등 다른 검사와 함께 의사가 종합적으로 판단합니다.

치과 치료와의 관계

혈당 조절이 잘 되지 않으면 잇몸 염증이 심해지기 쉽고 치주염이 빠르게 진행할 수 있습니다. 반대로 치주염이 있으면 혈당 조절이 어려워질 수 있어 서로 영향을 주는 관계로 알려져 있습니다. 또한 고혈당 상태에서는 상처 회복이 늦고 감염 위험이 높아질 수 있어, 발치나 임플란트 수술 전에 혈당 상태를 확인하는 경우가 있습니다.

관리와 주의사항

• 당뇨병이 있다면 치과 진료 시 복용 약과 최근 혈당 상태를 미리 알려 주세요.
• 치료 전 식사를 거르고 평소처럼 약이나 인슐린을 쓰면 저혈당이 생길 수 있으므로 평소 식사 일정을 지키는 것이 좋습니다.
• 진료 중 식은땀, 떨림, 어지러움이 느껴지면 바로 의료진에게 말해야 합니다.
• 규칙적인 칫솔질과 치실 사용, 정기적인 스케일링은 잇몸 건강과 혈당 관리 모두에 도움이 될 수 있습니다.
• 식후혈당이 반복적으로 높게 나오면 내과 진료를 받아 정확한 평가를 받으시기 바랍니다.