젖병 떼기 시기

젖병 떼기 시기란?

젖병 떼기 시기는 아기가 젖병으로 우유나 분유를 먹던 습관을 끝내고 컵으로 마시도록 바꾸는 시기를 말합니다. 치과에서는 젖병 우식증(유아기 우식증) 같은 충치와 잘못된 빨기 습관을 예방하기 위해 적절한 때에 젖병을 떼도록 권합니다. 일반적으로 돌(12개월) 전후에 시작해 늦어도 18개월 무렵까지 마치는 것이 권장됩니다.

젖병을 오래 쓰면 생길 수 있는 문제

• 충치 위험 증가: 젖병을 문 채 잠들면 우유나 주스의 당분이 오랫동안 치아에 닿아 있습니다. 잠자는 동안에는 침 분비가 줄어 씻겨 나가지 않으므로 위 앞니부터 충치가 생기기 쉽습니다.
• 빨기 습관 고착: 젖병을 오래 빨면 경우에 따라 앞니가 앞으로 나오거나 위아래 앞니가 닿지 않는 등 부정교합에 영향을 줄 수 있습니다.
• 식습관 문제: 젖병으로 마시는 양이 많으면 이유식이나 고형식 섭취가 줄어들 수 있습니다.

시기별 젖병 떼기 단계

아이마다 발달 속도가 다르므로 위 시기는 참고용이며, 한 번에 끊기보다 한 번씩 줄여 나가는 방법이 일반적으로 적응이 쉽습니다. 잠들기 전 젖병을 가장 마지막에 끊는 경우가 많으므로, 먼저 잠자리 젖병의 내용물을 물로 바꾸는 방법도 쓰입니다.

관리와 주의사항

• 젖병을 문 채 재우지 않고, 꼭 필요하면 물만 넣어 줍니다.
• 젖병이나 컵에 주스·요구르트 음료 같은 단 음료를 넣어 수시로 마시게 하지 않습니다.
• 첫 이가 나면 거즈나 유아용 칫솔로 닦아 주고, 연령에 맞는 양의 불소 치약을 사용합니다.
• 첫 치과 검진은 일반적으로 첫 이가 난 뒤나 돌 무렵에 받는 것이 권장되며, 이때 젖병 떼기와 구강 관리 방법을 상담할 수 있습니다.
• 앞니에 하얀 반점이나 갈색 변색이 보이면 초기 충치일 수 있으므로 소아치과나 치과에서 진료를 받아 보세요.