치실걸이
Floss Threader
보철물 아래로 치실을 통과시키는 보조 도구
치실걸이란?
치실걸이는 고정성 브리지나 교정 장치처럼 치아 사이가 막혀 있어 위에서 치실을 넣기 어려운 부위에, 치실을 옆으로 통과시킬 수 있도록 도와주는 보조 도구입니다. 바늘에 실을 꿰듯 치실을 끼운 뒤 잇몸 쪽 틈으로 밀어 넣어 사용하며, 플로스 스레더라고도 부릅니다.
사용하는 경우
일반 치실은 치아와 치아 사이의 접촉 부위를 위에서 아래로 통과시켜 사용합니다. 그런데 다음과 같은 경우에는 이 방법이 어렵습니다.
- 브리지: 여러 개의 보철물이 하나로 연결되어 있어 연결 부위 위로 치실이 들어가지 않습니다. 특히 빠진 치아 자리를 대신하는 가공치 아래는 음식물과 치태가 쌓이기 쉽습니다.
- 교정 장치: 브래킷 사이를 지나는 와이어 때문에 치실을 위에서 넣을 수 없습니다.
- 고정식 유지장치: 교정 후 치아 안쪽에 붙여 두는 철사 아래를 청소할 때 필요합니다.
- 임플란트 보철물: 연결형 보철물이나 구조에 따라 틈새 청소가 필요한 경우에 쓰입니다.
종류와 사용 방법
| 종류 | 특징 | 참고 사항 |
|---|---|---|
| 고리형 치실걸이 | 플라스틱 고리에 치실을 끼워 사용 | 원하는 치실을 골라 쓸 수 있음 |
| 끝이 단단한 일체형 치실 | 한쪽 끝이 빳빳하게 처리된 치실 | 따로 끼울 필요가 없어 간편함 |
| 재사용형 치실걸이 | 세척 후 여러 번 사용 | 변형되거나 위생 상태가 나쁘면 교체 |
기본 사용 순서
- 치실을 약 30~40cm 정도 잘라 치실걸이의 고리에 끼웁니다.
- 치실걸이 끝을 보철물이나 와이어 아래, 잇몸 쪽 틈으로 부드럽게 밀어 넣습니다.
- 반대편으로 빠져나온 치실걸이를 잡아당겨 치실만 남깁니다.
- 치실을 양쪽 치아 옆면과 가공치 아래에 대고 앞뒤로 살살 움직여 치태를 닦아냅니다.
- 다음 부위로 옮길 때는 치실을 빼낸 뒤 같은 과정을 반복합니다.
관리와 주의사항
- 잇몸을 세게 찌르거나 치실로 잇몸을 강하게 누르면 상처나 출혈이 생길 수 있으므로 힘을 빼고 천천히 사용합니다.
- 처음에는 시간이 걸리지만 익숙해지면 일반적으로 사용이 훨씬 수월해집니다. 거울을 보며 연습하면 도움이 됩니다.
- 보철물 아래가 넓다면 치간칫솔이나 구강세정기를 함께 쓰는 것도 방법입니다. 다만 틈의 크기와 보철 구조에 따라 맞는 도구가 다르므로 치과에서 안내받는 것이 좋습니다.
- 치실 사용 중 출혈이나 붓기, 불쾌한 냄새가 계속된다면 잇몸 염증이나 보철물 문제일 수 있으니 치과 검진을 받아 보세요.
- 치실걸이는 칫솔질을 대신하지 않으며, 칫솔질과 정기 검진을 함께 해야 보철물과 잇몸을 오래 건강하게 유지할 수 있습니다.
자주 묻는 질문
- 브리지를 했는데 치실걸이를 꼭 써야 하나요?
- 브리지의 가공치 아래와 연결 부위는 칫솔만으로 닦기 어려워 치태가 쌓이기 쉽습니다. 이를 방치하면 잇몸 염증이나 지대치 충치로 이어질 수 있어 치실걸이 등으로 청소하는 것이 권장됩니다. 틈의 크기에 따라 치간칫솔이 더 맞는 경우도 있으니 치과에서 확인해 보세요.
- 치실걸이는 하루에 몇 번 사용하나요?
- 일반적으로 하루 한 번 이상, 특히 자기 전 칫솔질과 함께 사용하는 것이 좋습니다. 음식물이 자주 끼는 부위라면 식사 후 추가로 사용할 수 있습니다. 개인의 보철 상태에 따라 권장 횟수가 다를 수 있으므로 치과의 안내를 따르는 것이 좋습니다.
