턱에서 소리 남
TMJ clicking
입을 벌릴 때 턱관절에서 나는 딸깍 소리
턱에서 소리 남이란?
턱에서 소리 남은 입을 벌리거나 다물 때, 또는 음식을 씹을 때 귀 바로 앞쪽의 턱관절에서 '딸깍', '뚝' 하거나 모래가 갈리는 듯한 소리가 나는 현상입니다. 영어로는 TMJ clicking이라고 하며, 턱관절 장애에서 흔히 보이는 증상 가운데 하나입니다. 통증 없이 소리만 나는 경우도 많습니다.
원인
턱관절에는 아래턱뼈의 머리 부분(하악과두)과 머리뼈 사이에 완충 역할을 하는 관절원판(디스크)이 있습니다. 이 원판이 정상 위치보다 앞쪽으로 밀려나 있다가 입을 벌릴 때 제자리로 돌아오면서 딸깍 소리가 나는 경우가 가장 흔합니다.
원인은 한 가지가 아니라 여러 요인이 함께 작용하는 경우가 많습니다.
소리의 종류와 의미
| 소리·증상 | 특징 | 흔히 관련된 상태 |
|---|---|---|
| 딸깍(클릭음) | 입을 벌리거나 다물 때 한두 번 뚜렷한 소리 | 관절원판이 앞으로 밀렸다 제자리로 돌아옴(정복성 원판 변위) |
| 벌릴 때·다물 때 모두 소리 | 열고 닫을 때 각각 소리가 남 | 원판 변위가 반복되는 상태 |
| 사각사각, 모래 갈리는 소리 | 지속적이고 거친 마찰음(염발음) | 관절 표면의 퇴행성 변화 가능성 |
| 소리가 사라지며 입이 덜 벌어짐 | 갑자기 입이 걸리거나 잘 안 벌어짐 | 원판이 돌아오지 못하는 상태(비정복성 원판 변위) |
소리의 양상만으로 진단할 수는 없으며, 치과에서 문진·촉진과 필요 시 영상 검사로 확인합니다.
관리와 주의사항
통증이나 입 벌림 제한 없이 소리만 나는 경우는 일반적으로 경과를 지켜보며 생활습관을 관리합니다.
- 딱딱하고 질긴 음식, 오징어·껌 등은 줄입니다.
- 하품할 때나 크게 웃을 때 입을 지나치게 크게 벌리지 않습니다.
- 턱 괴기, 한쪽 씹기, 낮 동안 이 악무는 습관을 의식적으로 고칩니다.
- 이갈이가 있다면 치과에서 교합안정장치(스플린트) 사용을 상담할 수 있습니다.
턱이나 귀 앞쪽 통증, 두통, 입이 잘 벌어지지 않거나 걸리는 느낌이 있으면 치과 진료를 받는 것이 좋습니다. 치료는 경우에 따라 약물, 물리치료, 장치 치료 등을 조합해 진행합니다. 치아교정을 계획 중이라면 턱관절 상태를 미리 치과의사에게 알리고 검사를 받는 것이 도움이 됩니다.
자주 묻는 질문
- 턱에서 딸깍 소리만 나고 아프지 않은데 치료를 받아야 하나요?
- 통증이나 입 벌림 제한이 없다면 일반적으로 바로 치료하기보다 생활습관을 관리하며 지켜보는 경우가 많습니다. 다만 소리가 점점 심해지거나 통증, 턱이 걸리는 느낌이 생기면 치과에서 검사를 받는 것이 좋습니다.
- 치아교정을 하면 턱에서 나는 소리가 없어지거나 생기나요?
- 교정 치료가 턱관절 소리를 직접 없애거나 새로 만든다고 단정하기는 어렵다는 것이 일반적인 견해입니다. 교정 전후로 턱관절 증상이 있으면 치과의사에게 알려 상태를 확인하고, 필요하면 턱관절 관리를 함께 계획하는 것이 바람직합니다.
