맞춤형 마우스가드
Custom-made mouthguard
본을 떠 만든 운동용 보호장치
맞춤형 마우스가드란?
맞춤형 마우스가드는 치과에서 개인의 치아와 잇몸 모양을 본뜬 뒤 그 모형에 맞춰 제작하는 운동용 구강 보호장치입니다. 운동 중 얼굴이나 턱에 충격이 가해질 때 치아 파절, 치아 탈구, 입술·혀·볼 안쪽의 상처를 줄이는 데 도움을 주며, 영문으로는 Custom-made mouthguard라고 합니다. 성장기 어린이와 청소년은 활동량이 많고 접촉 운동을 자주 하기 때문에 특히 관심을 가질 만한 장치입니다.
종류
마우스가드는 제작 방식에 따라 일반적으로 다음과 같이 나눕니다.
| 종류 | 제작 방식 | 특징 |
|---|---|---|
| 기성형 | 이미 만들어진 제품을 그대로 사용 | 구하기 쉽지만 잘 맞지 않아 빠지기 쉽고 말하기·호흡이 불편할 수 있음 |
| 자가 성형형 | 뜨거운 물에 데운 뒤 직접 물어서 모양을 잡음 | 기성형보다 밀착되지만 두께가 고르지 않을 수 있음 |
| 맞춤형 | 치과에서 본을 떠 모형 위에 재료를 성형 | 밀착이 좋고 두께를 부위별로 조절할 수 있어 착용감과 보호 효과를 고려한 설계가 가능 |
제작 과정과 사용하는 경우
제작 과정
- 구강 검사로 충치, 흔들리는 치아, 교정 장치 여부 등을 확인합니다.
- 인상 채득(본뜨기) 또는 구강 스캔으로 치아 모형을 만듭니다.
- 주로 EVA(에틸렌비닐아세테이트) 같은 탄성 재료를 열과 압력으로 모형에 밀착시켜 성형합니다.
- 착용해 보며 가장자리, 교합, 두께를 조정합니다.
사용하는 경우
- 태권도, 권투, 농구, 축구, 아이스하키, 럭비처럼 몸이 부딪히거나 공·장비에 맞을 수 있는 운동
- 인라인스케이트, 자전거 등 넘어질 위험이 있는 활동
- 과거 운동 중 치아 외상을 겪은 경우
관리와 주의사항
- 사용 후 찬물이나 미지근한 물로 헹구고 부드러운 칫솔로 닦은 뒤 통풍되는 전용 케이스에 보관합니다. 뜨거운 물이나 직사광선은 변형을 일으킬 수 있습니다.
- 성장기 아동은 유치 탈락과 영구치 맹출로 치아 배열이 계속 변하므로, 일반적으로 정기적으로 맞는지 점검하고 필요하면 다시 제작합니다.
- 교정 치료 중이라면 장치 형태를 고려해야 하므로 담당 치과의사와 상의합니다.
- 찢어지거나 얇아졌거나 헐거워졌다면 보호 효과가 떨어질 수 있으니 교체를 검토합니다.
- 마우스가드는 외상 위험을 줄이는 도구일 뿐 모든 부상을 막지는 못합니다. 운동 중 치아가 부러지거나 빠지면 빠진 치아를 우유나 생리식염수에 담가 가능한 한 빨리 치과를 방문하세요.
자주 묻는 질문
- 아이가 자라는 중인데 맞춤형 마우스가드를 해도 되나요?
- 성장기에도 사용할 수 있으며, 오히려 활동량이 많은 시기라 외상 예방에 도움이 될 수 있습니다. 다만 치아가 빠지고 새로 나면서 맞음새가 달라지므로 일반적으로 정기 검진 때 확인하고 필요하면 다시 제작합니다.
- 맞춤형 마우스가드는 시중 제품과 무엇이 다른가요?
- 맞춤형은 개인의 치아 모형에 맞춰 만들기 때문에 밀착이 좋고 부위별 두께를 조절할 수 있어 운동 중 잘 빠지지 않고 말하기나 호흡이 비교적 편한 편입니다. 시중의 기성형·자가 성형형도 있으므로 운동 종류와 상황에 맞게 치과와 상의해 선택하면 됩니다.
