잇몸 경계 염증
marginal gingivitis
치아 목 주변 잇몸 가장자리의 염증
잇몸 경계 염증이란?
잇몸 경계 염증은 치아와 맞닿아 있는 잇몸 가장자리, 즉 치아 목(치경부)을 둘러싼 변연 치은(가장자리 잇몸)에 생기는 염증입니다. 영어로는 marginal gingivitis라고 하며, 치은염의 가장 흔한 형태입니다. 주로 치아 표면에 쌓인 치태(플라크)의 세균 때문에 생기고, 잇몸뼈 같은 깊은 조직까지는 아직 파괴되지 않은 초기 단계의 잇몸 질환입니다.
원인과 증상
원인
- 칫솔질이 잘 닿지 않는 치아 목과 잇몸 경계에 쌓인 치태
- 치태가 굳어 생긴 치석
- 잘 맞지 않는 보철물이나 충전물 가장자리, 교정 장치 주변의 음식물 정체
- 흡연, 호르몬 변화(사춘기·임신), 당뇨병, 일부 약물 등은 경우에 따라 염증을 악화시킬 수 있습니다.
증상
- 잇몸 가장자리가 붉게 변하고 부어오름
- 칫솔질이나 치실 사용 시 피가 남(잇몸 출혈)
- 잇몸이 물렁해지고 표면의 오돌토돌한 모양이 사라짐
- 입 냄새
- 일반적으로 통증은 거의 없어 모르고 지나치기 쉽습니다.
진행 단계와 치료 방법
잇몸 경계 염증은 원인을 없애면 대부분 회복될 수 있는 단계지만, 방치하면 치주염으로 진행될 수 있습니다.
| 구분 | 건강한 잇몸 | 잇몸 경계 염증(치은염) | 치주염 |
|---|---|---|---|
| 잇몸 색 | 연분홍색 | 가장자리가 붉음 | 붉거나 검붉음 |
| 출혈 | 거의 없음 | 칫솔질 시 출혈 | 출혈·고름 가능 |
| 잇몸뼈 | 정상 | 정상 | 흡수(소실) 시작 |
| 회복 가능성 | - | 일반적으로 회복 가능 | 진행 억제가 목표 |
치료는 원인 제거가 중심입니다.
- 스케일링으로 치석과 치태 제거
- 올바른 칫솔질과 치실·치간칫솔 사용법 교육
- 음식물이 끼는 보철물·충전물 가장자리 수정
- 필요 시 구강 세정제 보조 사용
관리와 주의사항
- 하루 2회 이상, 칫솔을 치아와 잇몸 경계에 대고 부드럽게 닦는 습관이 중요합니다.
- 치아 사이는 칫솔만으로 닦기 어려우므로 치실이나 치간칫솔을 함께 사용합니다.
- 피가 난다고 칫솔질을 피하면 치태가 더 쌓여 염증이 오래갈 수 있습니다.
- 정기적인 치과 검진과 스케일링을 받는 것이 좋습니다. 스케일링의 건강보험 적용 여부와 횟수 등 최신 기준은 건강보험심사평가원·치과에서 확인하세요.
- 잇몸 출혈이나 붓기가 1~2주 이상 지속되거나 잇몸이 내려가고 치아가 흔들리는 느낌이 있다면 치과 진료를 받아 치주염 여부를 확인하는 것이 좋습니다.
자주 묻는 질문
- 양치할 때 잇몸에서 피가 나는데 잇몸 경계 염증인가요?
- 칫솔질 시 출혈은 잇몸 경계 염증의 대표적인 증상 중 하나입니다. 다만 치주염이나 다른 전신 질환, 약물 영향일 수도 있으므로 출혈이 계속되면 치과에서 정확한 검사를 받는 것이 좋습니다.
- 잇몸 경계 염증은 저절로 낫나요?
- 원인인 치태와 치석이 그대로 있으면 저절로 낫기 어렵습니다. 스케일링으로 치석을 제거하고 올바른 칫솔질과 치실 사용을 꾸준히 하면 일반적으로 1~2주 안에 상태가 좋아지는 경우가 많습니다.
