잇몸 출혈

잇몸 출혈이란?

잇몸 출혈은 칫솔질, 치실 사용, 음식 씹기 같은 자극이 있을 때나 경우에 따라 저절로 잇몸에서 피가 나는 증상입니다. 그 자체가 하나의 병명이라기보다는 잇몸에 염증이 생겼다는 신호로 볼 수 있으며, 가장 흔한 원인은 치태(플라크)와 치석으로 인한 치은염과 치주염입니다.

원인

건강한 잇몸은 웬만한 칫솔질에도 피가 나지 않습니다. 피가 난다면 다음과 같은 원인을 생각해 볼 수 있습니다.

• 치태와 치석: 세균 덩어리가 잇몸 경계에 쌓이면 잇몸이 붓고 혈관이 약해져 쉽게 피가 납니다.
• 잘못된 칫솔질: 너무 세게 문지르거나 거친 칫솔을 쓰면 잇몸에 상처가 날 수 있습니다.
• 호르몬 변화: 임신, 사춘기 등에는 잇몸이 자극에 더 민감해질 수 있습니다(임신성 치은염).
• 전신 질환과 약물: 당뇨병, 혈액 질환, 혈액을 묽게 하는 항응고제 복용 등이 영향을 줄 수 있습니다.
• 흡연: 흡연은 잇몸병을 악화시키면서도 혈관을 수축시켜 출혈 증상을 가려 발견을 늦출 수 있습니다.

진행 단계와 치료 방법

잇몸 출혈의 원인이 되는 잇몸병은 일반적으로 다음과 같이 진행됩니다.

치은염 단계에서는 원인을 제거하고 관리하면 일반적으로 잇몸이 건강한 상태로 회복될 수 있습니다. 그러나 치주염으로 진행해 잇몸뼈가 소실되면 원래대로 되돌리기 어렵기 때문에 초기에 치료하는 것이 중요합니다. 원인이 전신 질환으로 의심될 때는 내과 진료가 함께 필요할 수 있습니다.

관리와 주의사항

• 피가 난다고 칫솔질을 피하면 치태가 더 쌓여 오히려 악화됩니다. 부드러운 칫솔로 잇몸 경계까지 꼼꼼히 닦으세요.
• 치실이나 치간칫솔로 치아 사이를 관리하면 도움이 됩니다. 처음 며칠은 피가 날 수 있지만 염증이 줄면서 대개 감소합니다.
• 정기적인 치과 검진과 스케일링으로 치석을 제거하는 것이 좋습니다. 스케일링의 건강보험 적용 기준은 바뀔 수 있으므로 최신 기준은 건강보험심사평가원·치과에서 확인하세요.
• 1~2주 이상 출혈이 계속되거나, 잇몸이 붓고 고름이 나거나, 치아가 흔들린다면 치과 진료를 받으세요.
• 멍이 잘 들거나 코피가 잦은 등 다른 출혈 증상이 함께 있다면 전신 질환 여부를 확인하기 위해 병원 진료가 필요합니다.