잇몸 냄새
Gingival malodor
염증 잇몸이나 치주낭에서 나는 불쾌한 냄새
잇몸 냄새란?
잇몸 냄새는 염증이 생긴 잇몸이나 잇몸과 치아 사이의 틈인 치주낭에서 세균이 단백질을 분해하면서 생기는 불쾌한 냄새입니다. 입 냄새(구취)의 흔한 원인 중 하나이며, 일반적으로 치은염이나 치주염 같은 잇몸 질환이 있다는 신호로 볼 수 있습니다.
원인
잇몸 냄새의 주된 원인은 세균입니다. 치아와 잇몸 경계에 쌓인 치태(플라크)와 치석 속 세균, 특히 산소가 적은 곳을 좋아하는 혐기성 세균이 음식물 찌꺼기, 떨어져 나온 세포, 고름 등을 분해하면서 휘발성 황화합물을 만들어 냅니다. 이 물질이 달걀 썩는 냄새나 비릿한 냄새의 원인이 됩니다.
- 칫솔질이 닿지 않는 잇몸 경계와 치아 사이에 쌓인 치태
- 깊어진 치주낭 안에 고인 세균과 고름
- 맞지 않는 보철물이나 사랑니 주변에 낀 음식물
- 흡연, 입 마름(구강건조), 당뇨 등 잇몸 염증을 악화시키는 요인
원인 질환별 특징
| 구분 | 주요 상태 | 냄새와 동반 증상 |
|---|---|---|
| 치은염 | 잇몸에만 염증 | 비교적 약한 냄새, 양치 시 잇몸 출혈 |
| 치주염 | 잇몸뼈까지 염증이 진행 | 지속적인 냄새, 잇몸 내려앉음, 치아 흔들림 |
| 치주 농양 | 치주낭에 고름이 고임 | 강한 냄새, 잇몸 붓기와 통증, 고름 |
| 지치 주위염 | 사랑니 주변 잇몸 염증 | 안쪽 잇몸 붓기, 입 벌리기 불편 |
치료 방법
잇몸 냄새는 원인이 되는 염증을 치료해야 줄어듭니다. 치과에서는 잇몸 상태와 치주낭 깊이를 검사한 뒤 상황에 맞는 치료를 합니다.
- 스케일링: 치아 표면과 잇몸 위쪽의 치석과 치태를 제거합니다.
- 치근활택술: 잇몸 속 치아 뿌리 표면의 치석과 오염된 부분을 매끄럽게 정리합니다.
- 치주 수술: 치주낭이 깊은 경우 경우에 따라 잇몸을 열고 세정하는 치료를 합니다.
- 원인이 되는 사랑니, 맞지 않는 보철물 정리 등
관리와 주의사항
- 하루 2~3회 올바른 칫솔질과 함께 치실이나 치간칫솔로 치아 사이를 청소합니다.
- 혀 표면의 설태도 냄새 원인이 되므로 혀를 부드럽게 닦아 줍니다.
- 구강청결제는 냄새를 일시적으로 줄일 뿐 염증을 치료하지는 못합니다.
- 물을 자주 마시고, 흡연은 잇몸 질환을 악화시키므로 줄이거나 끊는 것이 좋습니다.
- 양치 후에도 냄새가 계속되거나 잇몸 출혈, 붓기, 고름이 있다면 치과 검진을 받아 보시기 바랍니다. 잇몸에 문제가 없는데도 냄새가 지속되면 코·목·소화기 등 다른 원인이 있을 수 있어 해당 진료과 상담이 필요할 수 있습니다.
자주 묻는 질문
- 양치를 열심히 하는데도 잇몸에서 냄새가 나는 이유는 무엇인가요?
- 칫솔만으로는 치아 사이와 잇몸 속 치주낭의 세균, 단단히 굳은 치석을 제거하기 어렵기 때문입니다. 치석과 깊은 치주낭이 있으면 스케일링이나 치근활택술 같은 치과 치료가 필요할 수 있습니다. 치실과 치간칫솔을 함께 사용하는 것도 도움이 됩니다.
- 스케일링을 받으면 잇몸 냄새가 없어지나요?
- 원인이 치석과 가벼운 잇몸 염증이라면 스케일링 후 일반적으로 냄새가 줄어듭니다. 다만 치주염이 진행되어 치주낭이 깊다면 추가적인 잇몸 치료가 필요할 수 있고, 꾸준한 자가 관리가 없으면 다시 생길 수 있습니다.
