턱관절 물리치료

턱관절 물리치료란?

턱관절 물리치료는 턱관절과 주변 씹는 근육(저작근)의 통증과 긴장을 줄이고 턱의 움직임을 회복시키기 위해 온열·냉각, 전기자극, 초음파, 레이저, 운동요법 등을 이용하는 비수술적 치료입니다. 일반적으로 턱관절 장애(측두하악장애)의 보존적 치료 가운데 하나로 쓰이며, 약물치료나 교합안정장치(스플린트)와 함께 시행되는 경우가 많습니다.

종류

턱관절 물리치료는 증상과 원인에 따라 여러 방법을 골라 쓰거나 함께 씁니다.

사용하는 경우

• 턱 주변 근육이 뭉치고 아픈 근막통증이 있을 때
• 입을 크게 벌리기 어렵거나 벌릴 때 통증이 있을 때
• 이갈이·이 악물기로 아침에 턱이 뻐근할 때
• 턱관절에서 소리가 나면서 통증이나 움직임 제한이 함께 있을 때
• 수술이나 다른 치료 후 턱의 움직임을 회복해야 할 때

치료는 보통 치과나 구강내과, 구강악안면외과에서 진찰과 영상 검사로 원인을 확인한 뒤 계획합니다. 한 번에 효과가 크게 나타나기보다 일정 기간 반복할 때 도움이 되는 경우가 많으며, 횟수와 기간은 상태에 따라 달라집니다. 건강보험 적용 여부와 범위는 치료 종류와 상황에 따라 다를 수 있으니 최신 기준은 건강보험심사평가원·치과에서 확인하는 것이 좋습니다.

관리와 주의사항

• 물리치료와 함께 딱딱하거나 질긴 음식, 껌 씹기, 턱 괴기, 이 악물기 같은 습관을 줄이는 것이 중요합니다.
• 치과에서 알려 준 턱 운동과 찜질을 집에서 꾸준히 하면 도움이 됩니다.
• 급성 염증이나 부기가 심할 때는 온열보다 냉각이 권장되는 등 방법 선택이 달라질 수 있습니다.
• 심장박동기를 사용하거나 임신 중인 경우, 피부 질환이 있는 경우에는 일부 전기·초음파 치료가 제한될 수 있으므로 미리 알려야 합니다.
• 치료 후에도 통증이 계속되거나 입이 갑자기 벌어지지 않는 등 증상이 나빠지면 다시 치과 진료를 받아 원인을 재평가하는 것이 좋습니다.