치과지도

마우스가드 맞춤 제작

Custom mouthguard

장비·기술

본을 떠서 만든 개인용 운동 보호대

마우스가드 맞춤 제작이란?

마우스가드 맞춤 제작은 치과에서 개인의 치아와 잇몸 본을 떠서 그 모양에 꼭 맞게 만드는 운동용 구강 보호대를 말합니다. 격투기, 럭비, 농구, 하키처럼 충돌이나 낙상 위험이 있는 운동을 할 때 치아 파절, 탈구, 입술·혀·볼 안쪽의 상처를 줄이기 위해 착용합니다. 영어로는 커스텀 마우스가드(Custom mouthguard)라고 합니다.

종류

마우스가드는 만드는 방식에 따라 크게 세 가지로 나뉩니다. 맞춤형은 치과에서 제작하며, 기성품보다 착용감과 고정력이 일반적으로 좋은 편입니다.

종류만드는 방식특징
기성형정해진 크기로 판매바로 쓸 수 있으나 헐겁고 말하기·호흡이 불편할 수 있음
자가 성형형(보일 앤 바이트)뜨거운 물에 데운 뒤 직접 물어서 성형기성형보다 잘 맞지만 두께가 고르지 않을 수 있음
맞춤형치과에서 본을 떠 모형 위에서 제작치아에 밀착되고 두께 조절이 가능하며 착용감이 비교적 좋음

제작 과정

  • 구강 검사: 충치, 흔들리는 치아, 교정 장치 여부 등을 확인합니다.
  • 본뜨기: 인상재나 구강 스캐너로 치아와 잇몸의 형태를 채득합니다.
  • 모형 제작 및 성형: 석고 모형 위에 EVA(에틸렌비닐아세테이트) 같은 탄성 소재 시트를 열과 압력으로 밀착시켜 만듭니다. 운동 종목과 충격 정도에 따라 두께나 층수를 조절하기도 합니다.
  • 착용 조정: 입에 끼워 보고 잇몸을 누르거나 불편한 부분을 다듬습니다.

일반적으로 위턱에 착용하며, 교합 상태나 종목에 따라 아래턱용을 함께 고려하는 경우도 있습니다.

알아 두면 좋은 점

  • 사용 후에는 흐르는 찬물로 헹구고 부드러운 칫솔로 닦은 뒤 통풍이 되는 전용 케이스에 보관합니다.
  • 뜨거운 물, 직사광선, 차 안처럼 고온인 곳에 두면 변형될 수 있습니다.
  • 성장기 어린이·청소년, 치아 교정 중이거나 보철·임플란트 치료를 받은 경우에는 입안 구조가 바뀔 수 있어 주기적으로 맞음새를 점검하고 필요하면 새로 제작합니다.
  • 찢어짐, 구멍, 헐거움이 생기면 보호 효과가 떨어지므로 교체를 고려합니다.
  • 마우스가드는 손상 위험을 줄여 주는 도구이며 모든 외상을 막아 주지는 못합니다. 운동 중 치아를 다쳤다면 가능한 한 빨리 치과 진료를 받는 것이 좋습니다.
  • 이갈이 방지용 장치와는 목적과 설계가 다를 수 있으므로 용도에 맞게 상담 후 제작합니다.

자주 묻는 질문

맞춤 마우스가드는 기성품과 비교해 꼭 필요한가요?
기성품도 일정한 보호 역할을 하지만 헐겁거나 두께가 고르지 않아 착용 중 빠지거나 호흡·발음이 불편할 수 있습니다. 맞춤형은 치아에 밀착되어 일반적으로 착용감과 고정력이 좋습니다. 운동 강도와 빈도, 구강 상태를 고려해 치과에서 상담받아 선택하는 것이 좋습니다.
치아 교정 중에도 마우스가드를 맞춤 제작할 수 있나요?
교정 중에도 제작할 수 있으나 치아가 계속 이동하므로 맞음새가 달라질 수 있습니다. 교정 장치를 고려한 설계가 필요하고 주기적인 조정이나 재제작이 필요할 수 있습니다. 교정 담당 치과와 먼저 상의하는 것이 좋습니다.

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최종 수정 2026.10.31 · 용어 사전은 일반적인 의학 정보를 쉽게 풀어 쓴 것으로, 개인의 진단이나 치료를 대신하지 않습니다. 증상과 치료 방법은 치과에서 진료 후 결정하세요.

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