맛을 못 느낌
Loss of taste
음식 맛이 느껴지지 않거나 약해진 상태
맛을 못 느낌이란?
맛을 못 느낌은 음식의 단맛, 짠맛, 신맛, 쓴맛, 감칠맛이 전혀 느껴지지 않거나 평소보다 약하게 느껴지는 상태입니다. 의학적으로는 미각 장애라고 하며, 혀의 미뢰, 맛 신호를 전달하는 신경, 뇌 중 어느 부분에 문제가 생겨도 나타날 수 있습니다. 실제로는 냄새를 맡지 못해 맛이 없다고 느끼는 경우도 많습니다.
종류
| 구분 | 특징 |
|---|---|
| 미각 상실 | 맛을 전혀 느끼지 못함 |
| 미각 감퇴 | 맛이 약하게 느껴짐 |
| 미각 이상 | 맛이 다르게 느껴짐(쓴맛, 금속 맛 등) |
| 후각 저하에 의한 맛 저하 | 기본 맛은 느끼지만 풍미를 구별하기 어려움 |
원인
- 후각 문제: 감기, 비염, 축농증, 코로나19 등 바이러스 감염
- 구강 원인: 구강건조증, 구강칸디다증, 설염, 불량한 구강위생, 흡연
- 약물: 일부 항생제, 혈압약, 항우울제, 항암제 등
- 영양 문제: 아연, 비타민 B12, 철분 결핍
- 신경 손상: 중이 수술, 두경부 외상, 드물게 치과 수술 후 설신경 손상
- 전신 질환과 치료: 당뇨병, 갑상선 질환, 두경부 방사선치료, 노화
원인이 하나가 아닌 경우도 있어, 치과에서는 구강 상태와 침 분비를, 필요하면 이비인후과나 내과에서 후각·혈액 검사를 함께 확인합니다. 경우에 따라 전기미각검사나 맛 용액 검사를 시행하기도 합니다.
관리와 주의사항
- 원인을 찾아 치료하는 것이 우선입니다. 감기나 바이러스 감염 뒤의 증상은 일반적으로 시간이 지나며 회복되지만 개인차가 있습니다.
- 약을 먹기 시작한 뒤 증상이 생겼다면 임의로 끊지 말고 처방한 의사와 상의합니다.
- 물을 자주 마시고 혀와 치아를 깨끗이 닦아 구강위생을 유지합니다.
- 맛이 약하다고 소금이나 설탕을 지나치게 넣지 않도록 주의합니다.
- 금연은 미각 회복에 도움이 될 수 있습니다.
- 증상이 몇 주 이상 이어지거나 입안 통증, 혀의 하얀 막, 입마름, 얼굴 감각 이상이 함께 있으면 치과(구강내과)나 병원을 방문해 진료를 받는 것이 좋습니다.
자주 묻는 질문
- 감기에 걸린 뒤 맛을 못 느끼는데 다시 돌아오나요?
- 감기나 바이러스 감염 뒤의 맛 저하는 대부분 냄새를 맡는 기능이 떨어져 생기며, 일반적으로 시간이 지나면서 회복됩니다. 다만 회복 속도에는 개인차가 있고, 수 주 이상 지속되면 이비인후과나 구강내과 진료를 받아 보는 것이 좋습니다.
- 사랑니를 뽑은 뒤 혀 한쪽 맛이 둔해졌어요. 왜 그런가요?
- 아래 사랑니 주변에는 혀의 감각과 맛을 전달하는 신경이 지나가 드물게 수술 중 영향을 받을 수 있습니다. 붓기로 인한 일시적 증상일 수도 있으므로 발치한 치과에 알리고 경과를 확인받는 것이 바람직합니다.
