섬유근육통

섬유근육통이란?

섬유근육통은 뚜렷한 염증이나 조직 손상 없이 전신의 근육과 관절 주변에 통증과 압통이 3개월 이상 지속되고, 피로·수면 장애가 함께 나타나는 만성 통증 질환입니다. 통증을 처리하는 신경계가 예민해지는 중추 감작이 주요 원인으로 여겨집니다.

원인과 증상

정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 일반적으로 유전적 소인, 스트레스, 수면 부족, 신체적·정신적 외상 등이 함께 작용하는 것으로 봅니다. 혈액 검사나 영상 검사에서는 특별한 이상이 보이지 않는 경우가 많아, 증상의 분포와 지속 기간을 바탕으로 진단합니다.

• 광범위한 통증: 목, 어깨, 등, 허리, 팔다리 등 여러 부위
• 피로와 수면 장애: 자고 일어나도 개운하지 않음
• 인지 증상: 집중력·기억력 저하
• 두통, 과민성 장 증상, 불안·우울감이 동반되기도 함

치과와의 관련성

섬유근육통이 있는 사람은 턱관절 장애나 얼굴 통증을 함께 겪는 경우가 비교적 흔합니다. 치과에서 고려하는 주요 사항은 다음과 같습니다.

치통처럼 느껴지는 통증이 실제로는 근육에서 비롯되는 경우도 있어, 치아 자체의 문제인지 감별하는 것이 중요합니다.

관리와 주의사항

섬유근육통의 진단과 치료는 주로 류마티스내과, 통증의학과, 재활의학과 등에서 이루어집니다. 일반적으로 꾸준한 유산소 운동, 스트레칭, 수면 습관 개선, 스트레스 관리, 인지행동치료 등이 도움이 되며, 경우에 따라 의사가 통증 조절 약물을 처방합니다.

• 치과 진료 시 섬유근육통 진단 여부와 복용 중인 약을 알려 주세요.
• 턱 통증, 입 벌리기 어려움, 이갈이가 있다면 치과 검진을 받아 보는 것이 좋습니다.
• 입마름이 있으면 충치·잇몸병 위험이 높아질 수 있어 정기 검진이 권장됩니다.