치실 피
Bleeding when flossing
치실 사용 시 잇몸에서 피가 나는 증상
치실 피란?
치실 피는 치실로 치아 사이를 청소할 때 잇몸에서 피가 나는 증상입니다. 대부분 치아 사이에 쌓인 치태(플라크)로 인해 잇몸에 염증이 생겼다는 신호이며, 일반적으로 꾸준하고 올바르게 치실을 사용하면 줄어드는 경우가 많습니다. 다만 출혈이 계속되면 잇몸 질환을 의심하고 치과 검진을 받는 것이 좋습니다.
원인
- 치은염: 치아 사이와 잇몸 경계에 남은 치태 속 세균 때문에 잇몸이 붓고 약해져 작은 자극에도 피가 납니다. 가장 흔한 원인입니다.
- 치주염: 염증이 잇몸 아래 뼈까지 진행된 상태로, 출혈과 함께 잇몸 퇴축, 치아 흔들림, 입 냄새가 나타날 수 있습니다.
- 치실을 처음 쓰거나 오랜만에 쓴 경우: 그동안 청소되지 않던 부위에 염증이 있어 처음 며칠은 피가 날 수 있습니다.
- 잘못된 사용법: 치실을 위에서 세게 내리꽂거나 톱질하듯 문지르면 잇몸에 상처가 납니다.
- 전신적 요인: 임신 중 호르몬 변화, 혈액을 묽게 하는 약 복용, 당뇨, 일부 혈액 질환 등은 잇몸 출혈을 쉽게 만들 수 있습니다.
출혈 양상에 따른 구분
| 양상 | 흔히 의심되는 상황 | 권장 대응 |
|---|---|---|
| 치실 시작 후 며칠간 소량 출혈 | 초기 치은염, 사용 미숙 | 부드럽게 매일 사용하며 경과 관찰 |
| 1~2주 이상 같은 부위 출혈 지속 | 치은염, 치석 침착 | 치과 검진과 스케일링 상담 |
| 출혈과 함께 잇몸 퇴축·치아 흔들림·고름 | 치주염 가능성 | 빠른 치과 진료 |
| 잇몸 외에 멍·코피 등 잦은 출혈 | 약물·전신 질환 영향 가능성 | 치과와 내과 상담 |
관리와 주의사항
- 올바른 치실 사용법: 치실을 살살 밀어 넣은 뒤 치아 면을 따라 'C'자로 감싸 위아래로 닦습니다. 잇몸을 세게 누르지 않습니다.
- 피가 난다고 중단하지 않기: 출혈이 두려워 치실을 멈추면 치태가 계속 쌓여 염증이 악화될 수 있습니다. 일반적으로 매일 사용하면 출혈이 점차 줄어듭니다.
- 도구 선택: 치아 사이가 넓거나 보철물이 있다면 치간칫솔이 더 적합할 수 있으므로 치과에서 크기를 상담합니다.
- 정기 검진과 스케일링: 굳은 치석은 치실로 제거되지 않으므로 치과에서 제거해야 합니다.
- 진료가 필요한 경우: 출혈이 2주 가까이 지속되거나, 잇몸이 붓고 아프거나, 항응고제를 복용 중이라면 치과에 알리고 진료를 받으세요. 복용 약은 임의로 중단하지 않습니다.
자주 묻는 질문
- 치실할 때마다 피가 나는데 계속 써도 되나요?
- 대부분은 치아 사이 잇몸 염증 때문이므로 부드럽게 매일 사용하는 것이 도움이 됩니다. 일반적으로 1~2주 꾸준히 사용하면 출혈이 줄어듭니다. 그 이후에도 계속 피가 나면 치석이나 치주 질환이 있을 수 있어 치과 검진을 권합니다.
- 치실 쓸 때 특정 치아 사이에서만 피가 나는 이유는 뭔가요?
- 그 부위에 치태나 치석이 더 많이 쌓였거나, 음식물이 자주 끼는 구조, 맞지 않는 보철물 등으로 염증이 국소적으로 심할 수 있습니다. 치실을 잘못 끼워 상처가 난 경우도 있습니다. 같은 부위 출혈이 반복되면 치과에서 원인을 확인하는 것이 좋습니다.
