치태지수

치태지수란?

치태지수는 치아 표면에 붙은 치태(플라크, 치면세균막)의 양과 범위를 일정한 기준에 따라 점수로 나타낸 지표입니다. 치과에서 구강위생 상태를 객관적으로 평가하고, 칫솔질 교육 전후의 변화를 비교하는 데 사용합니다.

측정 방법

치태는 무색에 가까워 눈으로 잘 보이지 않기 때문에, 치과에서는 치주 탐침으로 치아 표면을 살살 긁어 보거나 치면착색제를 발라 치태를 붉게 물들인 뒤 관찰합니다. 지수에 따라 모든 치아를 보기도 하고, 대표 치아 몇 개만 골라 각 치아의 여러 면(앞면, 뒷면, 양 옆면 등)을 확인해 점수를 매긴 뒤 평균을 냅니다.

종류

실네스-뢰 치태지수

가장 널리 알려진 방식으로, 잇몸 경계 부위의 치태 두께와 양을 0~3점으로 평가합니다.

그 밖의 지수

• 오리어리 치태관리기록(PCR): 치태가 묻은 치아 면의 수를 전체 면에 대한 백분율(%)로 표시합니다. 환자 스스로 개선 정도를 이해하기 쉬워 칫솔질 교육에 자주 쓰입니다.
• 퀴글리-헤인 지수: 착색 후 치태가 치아 면을 덮은 범위를 0~5점으로 평가하며, 연구에서 많이 활용됩니다.

알아 두면 좋은 점

• 일반적으로 점수가 낮을수록 구강위생 상태가 좋다는 뜻입니다. 치태지수가 높게 유지되면 치은염과 치주염, 충치가 생길 가능성이 커집니다.
• 치태지수는 치태의 양을 보는 지표이고, 잇몸의 염증 정도는 치은지수 등 별도의 지표로 평가합니다. 두 지수를 함께 보면 관리 상태를 더 정확히 파악할 수 있습니다.
• 측정 직전에 칫솔질을 하면 평소 상태와 다르게 나올 수 있으므로, 평소 습관대로 관리한 상태에서 측정받는 것이 도움이 됩니다.
• 착색 결과에서 자주 남는 부위(잇몸 경계, 치아 사이, 어금니 안쪽 등)를 확인하고 치실이나 치간칫솔을 함께 사용하는 습관을 들이는 것이 좋습니다.
• 정기적인 치과 검진에서 치태지수 변화를 확인하고, 필요하면 스케일링과 맞춤 칫솔질 교육을 받으시길 권합니다.