혀 깨물림

혀 깨물림이란?

혀 깨물림은 음식을 씹거나 말하는 도중, 또는 잠자거나 넘어질 때 위아래 치아 사이에 혀가 끼어 깨물리면서 생긴 상처를 말합니다. 대부분 가벼운 상처로 끝나지만, 같은 자리를 반복해서 깨물면 외상성 궤양이 생기기도 하므로 원인을 살펴볼 필요가 있습니다.

원인

• 급하게 먹거나 씹으면서 말할 때: 가장 흔한 원인으로, 혀 움직임과 씹는 동작의 타이밍이 어긋나 생깁니다.
• 치아·교합 문제: 부정교합, 깨지거나 날카로운 치아, 새로 넣은 보철물이나 교정 장치가 혀에 닿으면 깨물리기 쉽습니다.
• 국소마취 후: 치과 치료 뒤 마취가 풀리기 전에는 감각이 둔해 모르는 사이에 깨물 수 있으며, 특히 어린이에게 자주 생깁니다.
• 수면 중 습관이나 질환: 이갈이, 이 악물기, 뇌전증 발작 등이 있을 때 잠자는 동안 혀 옆면을 깨무는 경우가 있습니다.
• 외상: 넘어지거나 턱을 부딪힐 때 혀가 크게 다칠 수 있습니다.

증상과 정도

깨문 직후에는 통증과 출혈이 있고, 시간이 지나면 붓거나 하얀 막이 덮인 궤양처럼 보이기도 합니다. 혀는 혈액순환이 좋아 일반적으로 빨리 아무는 편입니다.

관리와 주의사항

• 출혈이 있으면 깨끗한 거즈로 상처를 눌러 지혈하고, 얼음이나 찬물로 부기를 가라앉힙니다.
• 낫는 동안 맵거나 짜고 뜨거운 음식, 거친 음식은 피하고 식후에는 물이나 순한 가글로 입안을 헹굽니다.
• 국소마취 후에는 감각이 돌아올 때까지 식사를 미루고, 아이가 입술이나 혀를 깨물지 않도록 보호자가 지켜봅니다.
• 압박해도 피가 멈추지 않거나 상처가 깊게 벌어진 경우, 열·고름 등 감염 징후가 있는 경우에는 바로 진료를 받습니다.
• 상처가 2주 이상 낫지 않거나 같은 자리를 자주 깨문다면 날카로운 치아, 보철물, 교합 문제 또는 다른 구강 질환이 있는지 치과에서 확인하는 것이 좋습니다.