혀 따가움
Burning tongue
혀가 화끈거리거나 따끔거리는 증상
혀 따가움이란?
혀 따가움은 혀가 화끈거리거나 따끔거리고, 데인 것처럼 쓰라린 느낌이 드는 증상입니다. 하나의 병명이 아니라 여러 원인에서 나타날 수 있는 증상이며, 혀끝과 혀 가장자리에 흔하고 입천장이나 입술까지 함께 느껴지기도 합니다.
원인
혀 따가움은 입안 문제와 몸 전체의 문제에서 모두 생길 수 있습니다. 원인이 여러 가지 겹치는 경우도 있습니다.
| 구분 | 대표적인 원인 | 특징 |
|---|---|---|
| 입안 요인 | 구강칸디다증, 지도설, 설염, 날카로운 치아나 보철물 | 혀 표면이 붉거나 하얗게 변하는 등 눈에 보이는 변화가 있을 수 있음 |
| 건조·자극 | 구강건조증, 맵고 신 음식, 일부 치약 성분, 혀를 이에 문지르는 습관 | 침이 줄거나 자극을 받은 뒤 심해짐 |
| 전신 요인 | 철분·비타민 B12·엽산·아연 부족, 당뇨병, 갱년기 호르몬 변화, 위식도역류, 일부 약물 | 혈액검사 등으로 확인이 필요할 수 있음 |
| 원인 불명 | 구강작열감증후군 | 입안이 겉보기에 정상인데 따가움이 오래 지속됨 |
증상과 진단
- 혀가 화끈거림, 따끔거림, 얼얼함
- 입마름, 쓴맛·금속성 맛 등 미각 변화
- 아침에는 덜하다가 오후·저녁에 심해지는 경우가 있음
치과에서는 혀와 점막 상태, 보철물·치아 모서리, 침 분비 정도를 살펴봅니다. 필요하면 곰팡이 검사, 혈액검사를 하거나 내과·이비인후과 등 다른 진료과와 협진합니다. 원인을 찾으면 그 원인을 치료하고, 뚜렷한 원인이 없으면 증상 조절 위주로 관리합니다.
관리와 주의사항
- 맵고 짜고 신 음식, 뜨거운 음식, 술과 담배를 줄입니다.
- 물을 자주 마셔 입안을 촉촉하게 유지합니다.
- 자극이 적은 치약과 알코올이 없는 가글을 사용해 볼 수 있습니다.
- 혀를 이나 입천장에 문지르는 습관을 의식적으로 줄입니다.
- 스트레스와 수면 부족은 증상을 악화시킬 수 있습니다.
따가움이 2주 이상 계속되거나, 혀에 하얗거나 붉은 반점, 잘 낫지 않는 상처, 덩어리가 보이면 미루지 말고 치과에서 진료를 받는 것이 좋습니다. 복용 중인 약이 있다면 임의로 끊지 말고 처방한 의사와 상의하세요.
자주 묻는 질문
- 혀가 따가운데 겉으로는 아무 이상이 없어 보여요. 왜 그런가요?
- 입안 겉모습이 정상이어도 구강건조, 영양소 부족, 호르몬 변화, 약물 등으로 따가움이 생길 수 있습니다. 이런 원인을 모두 확인했는데도 뚜렷한 원인이 없으면 구강작열감증후군으로 볼 수 있습니다. 증상이 오래가면 치과에서 검사를 받아 원인을 확인하는 것이 좋습니다.
- 혀 따가움은 어느 병원에 가야 하나요?
- 먼저 치과나 구강내과에서 혀와 점막, 보철물, 침 분비 상태를 확인받는 것이 일반적입니다. 필요하면 혈액검사를 하거나 내과, 이비인후과 등과 함께 진료하기도 합니다.
