입술 깨물기

입술 깨물기란?

입술 깨물기는 입술이나 입술 안쪽 점막을 무의식적 또는 습관적으로 이로 깨물거나 씹는 행동입니다. 영어로는 Lip biting이라고 하며, 이런 습관으로 입술 점막이 반복적으로 손상되어 생긴 변화를 치의학에서는 입술 교상(morsicatio labiorum)이라고 부르기도 합니다. 대부분 아래입술에서 나타나며, 어린이부터 성인까지 누구에게나 생길 수 있습니다.

원인

입술 깨물기는 한 가지 원인보다 여러 요인이 함께 작용하는 경우가 많습니다.

• 심리적 요인: 긴장, 불안, 스트레스, 지루함 등을 느낄 때 자신도 모르게 반복하는 경우가 흔합니다.
• 습관성 행동: 손톱 물어뜯기처럼 몸에 밴 반복 행동의 하나로 나타나기도 합니다.
• 교합 문제: 치아 배열이 고르지 않거나 앞니가 튀어나와 입술이 치아 사이에 끼기 쉬운 경우입니다.
• 새 보철물·교정 장치: 새 틀니, 크라운, 교정 장치에 적응하는 동안 입술을 씹기 쉽습니다.
• 치과 마취 후: 마취가 풀리기 전 감각이 둔한 상태에서 특히 어린이가 입술을 깨물어 상처가 생길 수 있습니다.

증상과 영향

하얗게 변한 점막은 일반적으로 습관을 멈추면 회복되지만, 다른 점막 질환과 겉모습이 비슷할 수 있어 감별이 필요할 때가 있습니다.

치료 방법

• 습관 인식과 교정: 언제 깨무는지 스스로 알아차리고 다른 행동으로 대체하는 습관 교정 훈련이 기본입니다.
• 원인 치료: 교합 이상이나 맞지 않는 보철물이 원인이면 조정하거나 교정 치료를 고려합니다.
• 구강 장치: 경우에 따라 립 범퍼나 마우스가드처럼 입술이 치아에 닿지 않게 하는 장치를 사용합니다.
• 상처 관리: 궤양이 있으면 자극을 줄이고 필요 시 국소 연고를 처방받을 수 있습니다.
• 심리적 지원: 스트레스나 불안이 크게 관여하면 관련 전문가의 도움이 도움이 될 수 있습니다.

관리와 주의사항

• 치과 마취 후에는 감각이 돌아올 때까지 음식 섭취를 미루고, 어린이는 보호자가 입술을 깨물지 않도록 지켜봐야 합니다.
• 상처가 2주 이상 낫지 않거나, 혹이 계속 커지거나, 하얀 병변이 습관을 멈춰도 사라지지 않으면 치과 진료를 받아 다른 질환과 감별하는 것이 좋습니다.
• 어린이의 습관이 오래 이어지면 치아 배열에 영향을 줄 수 있으므로 정기 검진 때 상담하는 것이 좋습니다.