부드러운 칫솔

부드러운 칫솔이란?

부드러운 칫솔은 칫솔모가 연하고 탄력이 있어 잇몸과 치아 표면에 주는 자극을 줄이도록 만든 칫솔입니다. 치태(플라크)를 닦아 내면서도 잇몸 손상이나 치아 마모의 위험을 낮추는 것이 목적이며, 많은 치과에서 일상 칫솔질용으로 권하는 기본적인 구강 관리 도구입니다.

칫솔모 강도에 따른 종류

칫솔모의 단단함은 모의 굵기, 길이, 재질에 따라 달라지며, 제품 포장에 강도가 표시되는 경우가 많습니다.

사용하는 경우

• 잇몸질환(치은염, 치주염)으로 잇몸이 붓거나 피가 잘 날 때
• 시린이나 치경부 마모가 있어 치아 목 부분이 예민할 때
• 잇몸 수술, 발치, 스케일링 직후처럼 조직이 회복 중일 때
• 교정 장치나 보철물이 있어 부드럽게 닦아야 할 때
• 어린이나 고령자처럼 잇몸 조직이 약할 때

칫솔질 힘이 센 사람이 단단한 칫솔을 쓰면 치아 목 부분이 패이거나 잇몸 퇴축이 생길 수 있어, 이런 경우에도 부드러운 칫솔이 도움이 됩니다.

알아 두면 좋은 점

• 부드러운 칫솔이라도 올바른 방법으로 닦으면 치태를 충분히 제거할 수 있습니다. 세게 문지르기보다 잇몸과 치아 경계부를 작은 움직임으로 꼼꼼히 닦는 것이 중요합니다.
• 칫솔모가 벌어지면 닦는 효과가 떨어지므로, 일반적으로 3개월 정도마다 또는 모가 휘거나 벌어졌을 때 교체합니다.
• 칫솔만으로는 치아 사이를 닦기 어려워 치실이나 치간칫솔을 함께 쓰는 것이 좋습니다.
• 사용 후에는 물로 헹궈 잘 말리고, 다른 사람과 함께 쓰지 않습니다.
• 잇몸 출혈이나 시린 증상이 계속된다면 칫솔만 바꾸기보다 치과에서 원인을 확인하고 자신에게 맞는 칫솔과 칫솔질 방법을 안내받는 것이 좋습니다.