턱 통증

턱 통증이란?

턱 통증은 턱뼈, 턱관절, 씹는 근육 등 턱과 그 주변 부위에 느껴지는 통증을 말합니다. 하나의 질환 이름이 아니라 여러 원인으로 나타나는 증상입니다. 입을 벌리거나 음식을 씹을 때 심해지기도 하고, 가만히 있어도 욱신거릴 수 있습니다.

주요 원인

• 턱관절 장애: 턱관절이나 주변 근육에 문제가 생긴 상태입니다. 귀 앞쪽 통증, 딸깍 소리, 입 벌리기 어려움이 함께 나타날 수 있습니다.
• 이갈이·이 악물기: 자는 동안이나 긴장할 때 턱 근육을 과하게 쓰면 근육통이 생길 수 있습니다.
• 치아·잇몸 질환: 깊은 충치, 치수염, 치아 뿌리 끝 염증, 잇몸 염증은 통증이 턱 전체로 퍼지는 연관통으로 느껴지기도 합니다.
• 사랑니 주위염: 덜 나온 사랑니 주변 잇몸에 염증이 생기면 턱 뒤쪽이 붓고 아플 수 있습니다.
• 기타: 외상, 부비동염, 침샘 염증, 신경통 등이 원인이 될 수 있고, 드물게 심장 질환의 통증이 턱으로 나타나기도 합니다.

진단과 치료 방법

치과에서는 증상에 대한 문진, 턱과 근육을 눌러 보는 촉진, 입 벌리는 범위 측정, 엑스레이 검사를 기본으로 하며, 경우에 따라 CT나 MRI를 추가로 시행합니다. 치료는 원인에 따라 달라집니다.

• 치아 원인: 충치 치료, 신경치료, 잇몸 치료, 사랑니 발치 등
• 턱관절·근육 원인: 생활습관 교정, 온찜질, 약물, 물리치료, 교합안정장치(스플린트) 등

관리와 주의사항

• 딱딱하거나 질긴 음식, 오래 씹는 껌은 피하는 것이 좋습니다.
• 하품이나 큰 음식을 먹을 때 입을 지나치게 크게 벌리지 않도록 합니다.
• 턱 괴기, 한쪽으로만 씹기 같은 습관을 줄입니다.
• 스트레스 관리와 충분한 휴식이 근육 긴장 완화에 도움이 됩니다.
• 통증이 계속되거나 입이 잘 벌어지지 않으면 치과 진료를 받아 원인을 확인하는 것이 좋습니다.
• 얼굴이 심하게 붓고 열이 나면 빨리 진료를 받고, 가슴 통증이나 숨참이 함께 있으면 즉시 응급실을 찾아야 합니다.