잇몸 짓무름
Gingival maceration
잇몸 표면이 헐고 짓물러 쓰린 상태
잇몸 짓무름이란?
잇몸 짓무름은 잇몸 표면을 덮고 있는 얇은 점막(상피)이 벗겨지거나 헐어 붉은 속살이 드러나고, 음식이나 칫솔이 닿을 때 쓰리고 따가운 상태입니다. 하나의 병명이라기보다 여러 원인으로 생기는 증상을 가리키는 말입니다. 치과에서는 모양과 원인에 따라 미란(얕게 벗겨짐), 궤양(깊게 패임), 박리성 잇몸염 등으로 나누어 진단합니다.
원인
잇몸 짓무름은 다음과 같은 원인으로 나타날 수 있습니다.
| 원인 구분 | 대표적인 예 | 특징 |
|---|---|---|
| 물리적 자극 | 세게 문지르는 칫솔질, 맞지 않는 틀니·교정 장치, 딱딱하거나 날카로운 음식 | 자극받은 부위에만 생기고, 원인을 없애면 대개 회복됨 |
| 화학·열 자극 | 진통제를 잇몸에 대고 있기, 자극이 강한 구강 제품, 뜨거운 음식 | 표면이 하얗게 변하거나 벗겨짐 |
| 감염 | 헤르페스 바이러스 감염, 괴사성 잇몸 질환 | 열, 심한 통증, 작은 물집, 입냄새가 함께 나타날 수 있음 |
| 면역·점막 질환 | 구강 편평태선, 점막 유사천포창 | 잇몸이 넓게 붉어지고 반복해서 벗겨짐 |
| 기타 | 아프타성 궤양, 치약·재료에 대한 알레르기, 영양 결핍 | 원인 확인을 위해 검사가 필요할 수 있음 |
증상
- 잇몸 일부가 붉게 짓무르거나 하얀 막으로 덮임
- 맵고 짜거나 신 음식을 먹을 때 따가움
- 칫솔질할 때 쓰림이나 출혈
- 경우에 따라 입 안 다른 점막(볼 안쪽, 혀)에도 비슷한 병변이 생김
치료 방법
치료는 원인을 찾는 것에서 시작합니다. 자극이 원인이면 틀니 조정, 칫솔질 습관 교정 등으로 자극을 없애고, 통증을 줄이는 연고나 가글제를 쓸 수 있습니다. 바이러스 감염은 항바이러스제, 면역 관련 질환은 국소 스테로이드제 등이 경우에 따라 처방됩니다. 원인이 불분명하거나 오래가면 조직검사로 다른 질환을 감별하기도 합니다. 약은 반드시 진료 후 처방에 따라 사용해야 합니다.
관리와 주의사항
- 부드러운 칫솔로 살살 닦고, 자극이 적은 치약을 사용합니다.
- 짓무른 동안 맵고 뜨거운 음식, 술, 담배를 피합니다.
- 진통제를 잇몸에 직접 물고 있지 않습니다.
- 일반적으로 자극에 의한 짓무름은 1~2주 안에 좋아지지만, 2주 이상 낫지 않거나 자주 재발하고 범위가 넓어지면 치과(구강내과) 진료를 받는 것이 좋습니다.
자주 묻는 질문
- 잇몸이 짓물러 따가운데 저절로 낫나요?
- 칫솔질이나 음식 등 일시적인 자극으로 생긴 경우는 일반적으로 원인을 피하면 1~2주 안에 회복됩니다. 하지만 2주 이상 지속되거나 반복되면 다른 질환일 수 있으므로 치과 진료를 받는 것이 좋습니다.
- 틀니 낀 자리 잇몸이 헐었는데 어떻게 해야 하나요?
- 맞지 않는 틀니가 잇몸을 계속 눌러 짓무름이 생겼을 가능성이 있습니다. 통증이 있으면 틀니 착용을 잠시 줄이고, 치과에서 틀니를 조정받는 것이 근본적인 해결 방법입니다.
