재발성 아프타성 궤양

재발성 아프타성 궤양이란?

재발성 아프타성 궤양은 입안 점막에 둥글거나 타원형의 얕은 궤양이 반복해서 생겼다가 저절로 낫는 질환입니다. 흔히 구내염 또는 아프타라고 부르며, 가운데는 하얗거나 누런 막으로 덮이고 가장자리는 붉게 둘러싸인 모양이 특징입니다. 다른 사람에게 옮지 않으며, 음식을 먹거나 말할 때 따가운 통증이 생길 수 있습니다.

원인과 종류

정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 면역 반응의 이상과 여러 유발 요인이 함께 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 일반적으로 다음과 같은 요인이 관련될 수 있습니다.

• 피로, 스트레스, 수면 부족
• 볼을 깨물거나 칫솔에 긁히는 등 점막의 작은 상처
• 철분, 엽산, 비타민 B12 등 영양 결핍
• 월경 주기 등 호르몬 변화, 가족력
• 경우에 따라 베체트병, 염증성 장질환 같은 전신 질환

치료 방법

완전히 재발을 막는 치료법은 없으며, 통증을 줄이고 빨리 낫도록 돕는 것이 목표입니다.

• 국소 스테로이드제: 연고·페이스트 형태로 궤양 부위에 발라 염증을 줄입니다.
• 국소 마취제: 젤이나 가글 형태로 사용해 식사 전 통증을 일시적으로 덜어 줍니다.
• 항균 가글액: 2차 감염을 줄이고 입안을 청결하게 유지하는 데 도움을 줍니다.
• 레이저 치료: 경우에 따라 통증 완화를 위해 시행합니다.
• 증상이 심하거나 자주 재발하면 혈액검사로 영양 결핍이나 전신 질환을 확인하고, 필요 시 먹는 약을 처방하기도 합니다.

관리와 주의사항

• 맵고 짜거나 신 음식, 뜨거운 음식은 피하고 부드러운 칫솔을 사용합니다.
• 충분한 수면과 균형 잡힌 식사로 컨디션을 관리합니다.
• 일부 사람은 라우릴황산나트륨(SLS) 이 들어간 치약을 바꾸면 도움이 되기도 합니다.
• 궤양이 2주 이상 낫지 않거나, 크기가 커지거나, 발열·눈·생식기 증상이 함께 나타나면 다른 질환과 감별이 필요하므로 치과나 구강내과 진료를 받는 것이 좋습니다.