치아 사이가 점점 벌어지는 것은 잇몸뼈가 약해지는 치주염, 치아 위치 변화, 혀나 입술 습관 등 여러 원인으로 생길 수 있습니다. 한 달 이상 이어졌다면 진행 중인 변화일 수 있어 치과에서 원인을 확인해 보는 것이 좋습니다.
지금 상황에서 생각해 볼 수 있는 것
- 치주염: 잇몸과 잇몸뼈에 염증이 오래 이어지면 치아를 받치는 힘이 약해져 치아가 조금씩 밀리고 사이가 벌어질 수 있습니다. 잇몸 출혈, 붓기, 치아 흔들림이 함께 있다면 가능성을 더 생각해 볼 수 있습니다.
- 치아 상실 후 이동: 빠진 치아를 오래 그대로 두면 주변 치아가 빈 곳으로 기울거나 움직여 틈이 생길 수 있습니다.
- 습관: 혀로 앞니를 미는 습관, 입술을 깨무는 습관, 이갈이 등이 치아에 지속적인 힘을 주어 사이를 벌릴 수 있습니다.
- 교합 문제: 위아래 치아가 맞물리는 방식이 맞지 않으면 특정 치아에 힘이 몰려 위치가 바뀔 수 있습니다.
집에서 할 수 있는 관리
- 칫솔질을 꼼꼼히 하고 치간칫솔이나 치실로 벌어진 틈의 음식물을 제거합니다. 틈이 넓다면 너무 굵은 도구로 억지로 넣지 않도록 합니다.
- 혀로 치아를 밀거나 손톱·펜을 무는 습관이 있는지 스스로 살펴봅니다.
- 틈이 넓어지는 속도를 비교할 수 있도록 같은 각도로 사진을 찍어 두면 진료 때 도움이 됩니다.
치과에서 확인할 것
- 잇몸 검사와 엑스레이로 잇몸뼈가 얼마나 남아 있는지 확인합니다.
- 치아 흔들림 정도와 맞물림(교합)을 점검합니다.
- 원인에 따라 스케일링, 치주치료, 교정치료, 보철치료 등을 함께 검토할 수 있습니다. 염증이 있는 상태에서 틈만 메우면 다시 벌어질 수 있어 원인 치료가 먼저인 경우가 많습니다.
이런 경우는 빨리 치과로
- 틈이 몇 주 사이에 눈에 띄게 넓어지거나 치아가 심하게 흔들릴 때
- 잇몸이 붓고 고름이 나오거나 씹을 때 통증이 있을 때
진료 때 치과에 물어보면 좋은 질문
- 치아 사이가 벌어진 원인이 잇몸 질환 때문인지, 습관이나 맞물림 때문인지 확인할 수 있을까요?
- 잇몸뼈 상태가 어느 정도이며 더 벌어지지 않게 하려면 어떤 치료가 먼저 필요한가요?
- 원인 치료 후 벌어진 틈을 메우는 방법으로 교정치료와 보철치료 중 어떤 것이 제 상황에 맞을까요?
이 답변은 고르신 조건을 바탕으로 치과지도가 자동으로 구성한 일반적인 정보이며, 진단이나 치료를 대신하지 않습니다. 최종 수정 2026.10.31
