한 달 이상 이어지는 입안 이물감·불편감

지금 상황에서 생각해 볼 수 있는 것

한 달 이상 이어지는 이물감은 원인이 한 가지로 정해지지 않는 경우가 많습니다. 흔한 원인으로는 다음이 있습니다.

• 치아 사이에 낀 음식물이나 치석: 잇몸을 계속 자극해 뻐근하거나 낀 느낌이 들 수 있습니다.
• 치아 파절이나 오래된 충전물·보철물의 들뜸: 날카로운 모서리가 혀에 걸리거나 씹을 때 어색할 수 있습니다.
• 잇몸 염증(치은염, 치주염): 잇몸이 붓거나 들뜬 느낌, 치아가 떠 있는 듯한 느낌이 날 수 있습니다.
• 이갈이·이악물기, 교합 문제: 치아나 턱이 묵직하고 불편할 수 있습니다.
• 사랑니 주변 염증이나 구강 점막의 혹·궤양: 드물지만 오래 낫지 않는 점막 변화는 꼭 확인이 필요합니다.

집에서 할 수 있는 관리

• 칫솔질과 함께 치실이나 치간칫솔로 치아 사이를 깨끗이 관리해 보세요.
• 불편한 부위를 혀나 손가락, 이쑤시개로 자꾸 건드리지 않는 것이 좋습니다.
• 어느 치아·부위가, 언제(씹을 때, 아침에 일어났을 때 등) 불편한지 기록해 두면 진료에 도움이 됩니다.
• 딱딱하거나 질긴 음식은 당분간 불편한 쪽으로 씹지 않도록 합니다.

치과에서 확인할 것

• 구강 검진과 필요 시 방사선 사진으로 충치, 치아 금, 보철물 상태를 확인합니다.
• 잇몸 상태와 치석 여부, 교합(맞물림)과 이갈이 흔적을 살펴봅니다.
• 점막에 혹이나 하얀·붉은 반점, 2주 넘게 낫지 않는 궤양이 있다면 정밀 검사가 필요할 수 있습니다.

이런 경우는 빨리 치과로

• 잇몸이나 얼굴이 붓고 열이 나는 경우
• 혹이 점점 커지거나 출혈이 반복되는 경우
• 통증이 갑자기 심해지는 경우