70대, 이가 시릴 때 알아 둘 점

지금 상황에서 생각해 볼 수 있는 것

• 치은퇴축: 나이가 들거나 치주염을 앓으면 잇몸이 내려가 치아 뿌리가 드러나고, 뿌리 표면은 법랑질이 없어 찬물·바람에 쉽게 시릴 수 있습니다.
• 치경부 마모: 오랫동안 세게 옆으로 칫솔질을 하면 치아 목 부분이 V자로 패여 시릴 수 있습니다.
• 충치·이차 충치: 특히 뿌리 쪽 충치(치근 우식)는 노년기에 흔하며, 오래된 충전물이나 크라운 주변에 새로 생기기도 합니다.
• 치아 균열: 오래 쓴 치아에 금이 가면 씹을 때나 찬 것에 순간적으로 시큰할 수 있습니다.
• 침이 줄어드는 구강건조도 충치와 시림을 부추길 수 있으며, 복용 중인 약이 원인이 되기도 합니다.

집에서 할 수 있는 관리

• 부드러운 칫솔로 힘을 빼고 잇몸에서 치아 쪽으로 쓸어내리듯 닦습니다.
• 시린 이용 치약을 꾸준히 쓰면 몇 주에 걸쳐 증상이 줄어들 수 있습니다.
• 탄산음료·식초 등 산이 강한 음식을 자주 먹지 말고, 먹은 뒤에는 물로 헹굽니다.
• 입이 마르면 물을 자주 마시고, 불소가 든 치약을 사용합니다.
• 이를 악물거나 가는 습관이 있다면 의식적으로 줄여 봅니다.

치과에서 확인할 것

• 시린 원인이 치은퇴축·마모인지, 충치나 균열인지 진찰과 엑스레이로 확인합니다.
• 패인 부위는 레진 충전, 시린 부위는 불소나 지각과민 처치제 도포로 완화할 수 있습니다.
• 잇몸 상태를 확인해 치주염이 있으면 스케일링 등 잇몸 치료를 함께 고려합니다.
• 고혈압·당뇨 등 전신질환과 복용 중인 약을 알려 두면 치료 계획에 도움이 됩니다.

이런 경우는 빨리 치과로

• 찬 것을 뗀 뒤에도 시림이 오래 남거나, 가만히 있어도 욱신거리는 경우
• 뜨거운 것에 아프거나 밤에 통증으로 잠을 깨는 경우
• 잇몸이 붓거나 고름이 나오는 경우

이때는 신경까지 염증이 진행된 것일 수 있어 근관치료가 필요한지 확인해야 합니다.