30대, 치아 사이가 벌어졌을 때 알아 둘 점

지금 상황에서 생각해 볼 수 있는 것

• 잇몸병(치주염): 30대부터 흔해지며, 잇몸뼈가 줄면 치아가 조금씩 움직여 앞니가 부채꼴로 벌어질 수 있습니다. 잇몸 출혈, 붓기, 입 냄새, 치아 흔들림이 함께 있다면 가능성을 생각해 볼 수 있습니다.
• 습관: 혀로 앞니를 미는 습관, 입술 깨물기, 손톱 물기 등은 서서히 틈을 만들 수 있습니다.
• 이갈이·이 악물기: 강한 힘이 반복되면 치아 위치가 바뀌는 데 영향을 줄 수 있습니다.
• 빠진 치아를 오래 비워 둔 경우: 주변 치아가 빈 곳으로 기울거나 이동하면서 다른 곳에 틈이 생길 수 있습니다.
• 원래 있던 틈(정중이개): 어릴 때부터 있었고 변화가 없다면 기능상 문제가 없는 경우도 많습니다.

집에서 할 수 있는 관리

• 틈 사이에 음식물이 끼기 쉬우므로 치실이나 치간칫솔로 매일 청소합니다.
• 잇몸 경계 부위를 부드럽게 꼼꼼히 닦습니다.
• 혀로 치아를 밀거나 이를 악무는 습관이 있는지 스스로 살펴봅니다.
• 틈이 넓어지는지 비교할 수 있도록 같은 각도로 사진을 찍어 두면 진료 때 도움이 됩니다.
• 이쑤시개 등으로 틈을 세게 쑤시는 것은 피합니다.

치과에서 확인할 것

• 잇몸 주머니 깊이 검사와 엑스레이로 잇몸뼈 상태 확인
• 치아 흔들림 정도와 교합(물리는 상태) 점검
• 원인에 따라 스케일링·잇몸 치료 후 치아교정, 레진 등으로 틈을 메우는 방법, 보철 치료 등을 상의
• 잇몸병이 원인이라면 잇몸을 먼저 안정시킨 뒤 틈을 해결하는 순서가 일반적입니다.

이런 경우는 빨리 치과로

• 몇 주~몇 달 사이에 틈이 눈에 띄게 넓어질 때
• 치아가 흔들리거나 잇몸에서 고름이 나올 때
• 잇몸이 붓고 씹을 때 아플 때