이가 1주 이상 시리다면 충치가 법랑질을 지나 상아질까지 진행했을 수 있고, 잇몸이 내려가 뿌리가 드러나거나 치아가 마모된 경우에도 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다. 시린 정도와 지속 시간에 따라 치료 방법이 달라지므로 치과에서 원인을 확인하는 것이 좋습니다.
지금 상황에서 생각해 볼 수 있는 것
- 충치(치아우식증): 충치가 상아질까지 진행되면 찬 것, 단 것에 시릴 수 있습니다. 1주 이상 이어진다면 저절로 낫기보다는 진행 중일 가능성을 생각해 볼 수 있습니다.
- 상아질 지각과민증: 잇몸이 내려가 뿌리가 드러나거나 치경부 마모가 있을 때 흔한 원인입니다.
- 기존 치료 부위 문제: 오래된 레진이나 인레이 주변에 2차 우식이 생겨도 시릴 수 있습니다.
- 치아 균열: 씹을 때 찌릿하면 금이 간 경우도 있습니다.
- 찬 자극이 사라진 뒤에도 통증이 수십 초 이상 남거나 저절로 아프다면 신경(치수)까지 염증이 번진 치수염 신호일 수 있어, 이때는 근관치료가 필요할 수 있습니다.
집에서 할 수 있는 관리
- 부드러운 칫솔로 너무 세게 문지르지 않게 닦습니다.
- 시린이용 치약을 꾸준히 써 보는 것도 도움이 될 수 있지만, 충치를 치료하지는 못합니다.
- 아주 차거나 뜨거운 음식, 탄산·산도 높은 음료는 잠시 줄입니다.
- 이갈이나 이 악물기 습관이 있는지 살펴봅니다.
치과에서 확인할 것
- 구강 검진과 X-ray로 충치 깊이와 2차 우식 여부 확인
- 냉온 자극 검사로 신경 상태 확인
- 잇몸 퇴축, 마모, 균열 여부 확인
- 충치가 얕으면 레진 등 간단한 수복, 깊으면 인레이·크라운이나 근관치료까지 고려될 수 있습니다.
이런 경우는 빨리 치과로
- 가만히 있어도 욱신거리거나 밤에 통증으로 깰 때
- 잇몸이 붓거나 고름이 나올 때
- 씹을 때 통증이 심해질 때
진료 때 치과에 물어보면 좋은 질문
- 시린 원인이 충치인지, 잇몸 퇴축이나 마모 때문인지 어떻게 구분하나요?
- 충치가 신경 가까이까지 진행됐나요? 근관치료가 필요할 가능성이 있나요?
- 치료 후에도 시린 증상이 남을 수 있나요? 남으면 얼마나 지켜봐야 하나요?
이 답변은 고르신 조건을 바탕으로 치과지도가 자동으로 구성한 일반적인 정보이며, 진단이나 치료를 대신하지 않습니다. 최종 수정 2026.10.31
