치과 공포가 있을 때 사랑니 발치 준비하기

지금 상황에서 생각해 볼 수 있는 것

• 사랑니는 위치와 방향(똑바로 났는지, 누워 있는지, 뼈에 묻혀 있는지)에 따라 발치 난이도와 시간이 크게 달라질 수 있습니다.
• 치과 공포가 있으면 통증이나 소리, 마취 주사에 대한 걱정 때문에 발치를 미루는 경우가 많습니다. 하지만 문제가 있는 사랑니를 오래 두면 지치주위염(사랑니 주변 잇몸 염증), 앞 치아의 충치, 잇몸뼈 손상이 생길 수 있습니다.
• 모든 사랑니를 꼭 빼야 하는 것은 아니므로, 발치가 필요한지부터 확인하는 것이 좋습니다.

집에서 할 수 있는 관리

• 사랑니 주변은 칫솔이 잘 닿지 않으니 작은 칫솔이나 치간칫솔로 꼼꼼히 닦아 염증을 예방합니다.
• 무서운 점(주사, 소리, 통증, 숨 막히는 느낌 등)을 미리 메모해 두면 상담 때 전달하기 쉽습니다.
• 발치 날에는 충분히 자고 가볍게 식사한 뒤 가는 것이 긴장을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 발치 후에는 거즈를 안내받은 시간만큼 물고, 빨대 사용·침 뱉기·흡연·음주를 피해야 회복에 도움이 됩니다.

치과에서 확인할 것

• 파노라마 X선이나 필요 시 CT로 사랑니 위치와 하치조신경과의 거리를 확인합니다.
• 치과 공포가 있다는 사실을 처음부터 알리면, 시술 과정을 단계별로 설명받거나 중간에 손을 들어 멈추는 신호를 정할 수 있습니다.
• 불안이 심하면 의식하진정법(수면 진정 등) 같은 방법이 가능한지, 어떤 장단점이 있는지 상담해 볼 수 있습니다.
• 한 번에 여러 개를 뺄지, 나눠서 뺄지도 부담 정도에 맞춰 정할 수 있습니다.

이런 경우는 빨리 치과로

• 사랑니 주변이 붓고 입이 잘 벌어지지 않거나, 열이 나거나, 삼키기 어려워지면 공포가 있더라도 미루지 말고 진료를 받는 것이 좋습니다.