한 달 이상 이가 시릴 때 알아 둘 점

지금 상황에서 생각해 볼 수 있는 것

한 달 이상 계속되는 시림은 일시적인 자극보다는 원인이 남아 있을 가능성이 있습니다. 흔한 원인으로는 다음이 있습니다.

• 상아질 지각과민증: 법랑질이 닳거나 잇몸이 내려가 상아질이 드러나면 찬 것, 단 것, 칫솔질에 시릴 수 있습니다.
• 치경부 마모증: 세게 옆으로 문지르는 칫솔질로 치아 목 부분이 패이면 시림이 생길 수 있습니다.
• 치은퇴축과 치주염: 잇몸병으로 잇몸이 내려가면 뿌리 면이 노출될 수 있습니다.
• 치아우식증(충치)이나 오래된 충전물 틈: 시림이 점점 심해지거나 한 곳만 시리면 의심해 볼 수 있습니다.
• 치아균열이나 이갈이: 씹을 때 찌릿하거나 아침에 턱이 뻐근하다면 관련이 있을 수 있습니다.
• 산성 음료를 자주 마시는 습관으로 인한 치아 부식증도 원인이 될 수 있습니다.

집에서 할 수 있는 관리

• 부드러운 칫솔로 작은 원을 그리듯 가볍게 닦고, 세게 문지르지 않습니다.
• 시린 이용 치약을 꾸준히 써 보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 효과가 나타나기까지 몇 주가 걸릴 수 있습니다.
• 탄산음료, 과일 주스 등 산성 음식을 먹은 직후에는 바로 양치하기보다 물로 헹군 뒤 조금 지나서 닦습니다.
• 아주 차갑거나 뜨거운 음식은 당분간 줄여 봅니다.

치과에서 확인할 것

• 어느 치아가 언제(찬 것, 단 것, 씹을 때) 시린지 알려 주면 원인을 찾는 데 도움이 됩니다.
• 검진과 방사선 사진으로 충치, 잇몸 상태, 금 간 곳을 확인할 수 있습니다.
• 원인에 따라 시린 부위 코팅(지각과민 처치), 레진 충전, 잇몸 치료, 이갈이용 장치 등이 고려될 수 있습니다.

이런 경우는 빨리 치과로

• 자극이 없어도 욱신거리거나 밤에 저절로 아픈 경우
• 찬 것을 뗀 뒤에도 통증이 오래 남는 경우
• 잇몸이 붓거나 고름이 나오는 경우

이런 변화는 신경까지 영향이 갔다는 신호일 수 있어 근관치료 여부 확인이 필요할 수 있습니다.